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¿Cómo se hacen las ondulaciones?
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Rutinas de entrenamiento para aumentar masa muscular
Me gustaría hacerte una consulta porque me están volviendo loco entre todos. Me explico: hace unos meses que comencé a hacer musculación de manera seria. Mi objetivo es subir masa muscular de modo importante, ya que soy delgado. Sin embargo la hago...
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Cómo vuelvo a enroscar la alcachofa?
Mi compañera de piso ha querido limpiar la alcachofa y ha desenroscado la parte por donde sale el agua (no la que está unida al cable metálico) y ahora al enroscarla, da vueltas pero no se queda fija. ¿Alguien podría darme una solución?
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¿Ciática, pseudo ciática?
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Ciática, pseudo ciática?
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Me duelen los músculos
Tengo un problema que ahora me estoy tratando pero quiero un consejo. Yo siempre echo deporte. Y me quede embarazada, di a luz, y a los seis mese después me pues otra vez para recuperar un poco lo de antes, hacia elíptica y después un poco de pesas,...
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Significado de algunas danzas mexicanas
Me interesa saber si me pueden informar sobre los significados de algunas danzas: El jarabe tapatío, La bamba, La danza de los viejitos, la danza del venado, las chiapanecas, y si existen algunas danzas relacionadas con bodas o noviazgo en los...
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Dudas sobre síntomas de enfermedades o alergia y tratamiento con medicamentos
Esta es la primera vez que escribo, acabo de registrarme a su maravillosa página y mi caso es este: tengo varios problemillas con mi cuerpo que no se si sea alguna alergia o varias enfermedades: 1: Mucha comezón en los ojos 2: Comezón en la comisura...
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Lesión ocular
Lleve un golpe en el ojo, y al cabo de 4 días me apareció como un mosca, fija, que se mueve al mover el ojo He ido al oftalmólogo, aprovechando que hacia una revisión de mi miopía y es elo comenté, me miro elojo y parece que tengo una lesión ocular,...
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Rotura de menisco interno
Desde hace mucho tiempo me dolían las rodillas al ponerme de cuclillas, ya más adelante empecé a notar dolores en la rodilla izq, cuando jugaba al fútbol. Al hacerme una resonancia para ver el alcance de una posible lesión, me detectaron: "Cambio de...
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Acerca del número de ejercicios correcto
He observado que normalmente, cuando se recomiendan rutinas de ejercicios no se aconseja realizar más de tres o cuatro ejercicios diarios. Sin embargo suelo realizar ejercicios aeróbicos (carrera) y hasta diez ejercicios de musculación para no más de...
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