Dolor manos por uso muletas

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Desde pequeño ha sido mi pasión el tenis de mesa, participando en campeonatos de mi colegio y jugando durante mis veranos de niño. Ahora ya más viejo quiero retomar esta pasión y hacer más profesionalmente, aprender técnicamente como es todo, etc....
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Tengo dormidos los dedos meñique y anular de la mano izquierda, ¿Es bueno que el brazo repose en una bolsa de gel?

Tengo dormidos los dedos meñique y anular de la mano izquierda. Paso muchas horas con el brazo izquierdo apoyado en la mesa del ordenador, por lo que he pensado si me vendría bien una bolsa de gel tipo frio o calor debajo del brazo para mejorar los...
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Esguince tobillo grado medio

El día 29 de diciembre jugando a fútbol me torcí el tobillo por la parte externa, y al día siguiente fui a urgencia del hospital, tenia el tobillo totalmente hinchado. Me hicieron placas y me dijeron que tenia un esguince de grado medio. Me pusieron...
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Pinzamiento ciático

Un TAC demostró un ligero pinzamiento en L4 L5 y en L5 S1. Me causa un ligero adormecimiento desde la cadera hasta la punta de los dedos del pie derecho con ligero adormecimiento de nalgas. El ortopedista opina que es comienzo de hernias discales y...
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Como puedo solucionar dolor en la rodilla, en la parte un poco más abajo del ligamento lateral externo, por un contra balón

Hace 3 semanas hice un contra balón en el fútbol con mi pierna diestra, la dominante, y debió estar un poco más girada hacia afuera, y desde entonces tengo un dolor medio cuando por ejemplo junto las piernas y aprieto hacia adentro con la pierna que...
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Espolón Calcáneo

Tengo 29 años.. Hace un par de meses me ha dado dolores en la planta del pie izquierdo, más en el talón. Me han diagnosticado facisits plantar por un Espolón calcáneo, Por radiografías se ve que no es muy grande.. He seguido tratamiento desde hace un...
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Indemnización por accidente estando en el paro

El pasado 20 de Julio tuve un accidente con la moto en la que el otro coche se declaró culpable. Resultado: fractura de coxis y contusiones. Las contusiones más o menos ya se han curado... Pero de la fractura de coxis el traumatólogo aún me estima de...
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Me esguince el tobillo hace 15 días pero persiste hinchazón

Hace 15 días me esguince tobillo izquierdo, pero persiste dolor e hinchazón. El medico diho que era leve, pero después de 15 días aun sigue dolie do e hinchado, no te to morado, ya que a los 6 días aprox. Se fue el hematoma. ¿Sera qué tendré alguna...
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Qué bici de ciclo indoor comprar para uso no profesional ?

Me han operado de una rodilla y quiero comprar una bici de ciclo índole para la recuperación y seguir practicando en casa. He mirado en ebay, wallapop y amazon pero hay tantas que no se qué escoger. No quiero algo muy carlos, menos de 200 euros, pero...
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Entrenamiento y dieta personal

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