Solicito información sobre el tema de ¿Cuales son los errores en la dieta?

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LIPO 6 es buen quemador de grasa?

¿El Lipo 6 esbuen quemador de grasa? .. ¿Saben si tiene efecto rebote?
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¿Genética?

Sabes estoy preocupado solo llevo 6 meses en el gym pero me han dicho que tiene que ver mucho la genética en el desarrollo muscular,, caray, ¿Eso se oye escalofriante me gustaría ver si puede alguien orientarme acerca del tema empocas palabras mi...
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En ves de bajar.. Subo de peso

Soy un chico que pesa 95 kilos, y mido 182 cm tengo ya aproximadamente unos 5 meses en que no logro bajar de peso, antes pesaba cerca de los 130 kilos y me he quedado en 95, voy al gym hago mi rutina de pesas por lo general 40 min. Y una hora de...
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Que verduras comer

Tengo 41 años, mido 1.62 y peso 89 kg. Claro sobrepeso. Mi problema es que mi médico me ha puesto a dieta, pero me ha dicho que tengo que comer verdura cruda a ser posible en las comidas principales y la lechuga me sienta fatal. Me da diarrea y me...
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Efectos tonalín

Durante un tiempo tomé la leche naturlínea, que contiene tonalín, y unido a que a la vez hice deporte, en cuestión de pocos meses noté buenos resultados. Paré, después de un tiempo largo de tomarla, y volví de nuevo a tomarla, pero, haciendo deporte,...
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Me acabo de comer medio kilo de helado.. Ayuda!..

No puedo evitar comer ok.. Peso 56 kg y mido 1.60 tengo 16 años.. Siempre me mantengo en ese peso nunca subo,... Pero estos días estoy comiendo mucho helado siento que con todo el helado que me comí engorde como 3 kilos.. No aguanto.. Digamos que...
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Quiero empezar a tomar Oradiet ya que me dijeron que era igual al Xenical

Quiero empezar a tomar oradiet ya que me dijeron que era igual al xenical... Yo necesito bajar como unos 5 kilos y estoy haciendo 2 horas de ejercicio y estoy comiendo sano es decir esto como: Desayuno: 1 pan tostado con poco margarina más una leche...
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He tenido problemas de pre hipertensión y cualquier lácteo que consumo me causa gases. ¿Qué me pasa?

Hace 3 mese que pase por una situación difícil por, mala alimentación, vida sedentaria, consumo excesivo de alcohol, presiones, alteraciones de animo y carácter muy nervioso, me han diagnosticado pre hipertensión, 120-80,130-85,90-60,110-90, pesaba...
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¿Qué pasa cuando hago ejercicio y me no cumplo con mis 2140 calorías diarias?

Practico gimnasia los fines de semana y entre semana practico por mi cuenta, tengo una aplicación que me cuenta calorías y nutrientes de acuerdo a mi dieta, mi duda es que pasa cuando me hace falta 500 calorías en ciertos días; en los días de entreno...
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Tengo 14 años y mi estatura es de 1:57 quisiera saber que alimentos comer y que ejercicios realizar para ganar estatura

Tengo 14 años y mi estatura es de 1:57 mis familiare por parte de mama y papa son altos y al parecer yo no quisiera saber que alimentos consumir y que ejercicios realizar para crecer pero mi mama mide 1:60 y mi papa 1:65 pero mis tíos miden entre...
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