Enchiladas suizas

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Adelgazar con dieta con alimentos como pechuga, verdura, frutas, pescados y pavo

Te comento, tengo 18 años mido 1,62 y peso 66kg aproxi Hace 15 días empecé una dieta por mi cuenta, que desayunaba leche con especial QUE, o con pan tostado y zumo de naranja. Comía ensaladas con palito de cangrejo, gambas y taquitos de jamonYork,...
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Empezar en el gimnasio

Tengo 20 años y me gustaría empezar a hacer pesas. Soy un chico delgado, mido 1.82 y mi peso ronda los 65. Por eso me gustaría que me orientaras más o menos como debería empezar en el gimnasio, si debería hacer ejercicios cardiovasculares, tablas de...
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Mi gato vomita todo lo que come

Espero que me puedan ayudar. Desde el martes pasado Max (mi gato de un año) vomita todo lo que come, su vomito es sólido, no tiene ningún otro síntoma, de hecho sigue juguetón y pide de comer, mi mamá le ha preparado té de manzanilla para que se le...
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¿Cómo puedo curarme de mi falta de flexibilidad en mis piernas?

Tengo 20 años, y cuando tenía unos 10 años fui de vacaciones en familia y allá comimos un platillo cada quién, escogí el caldo de pollo, mi mamá me mencionó que me caería mal, igual lo consumí al día siguiente me empezó a doler el estómago junto con...
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Mi perrito vomito, toma agua pero también vomita el agua

El día de hoy el perro solo ha estado tomando agua y no lo suficiente ... No quiere comer su alimento y solo quiere estar acostado todo el día. No ha hecho ni popo y ni pipí, el perro apenas tiene 7 meses y tiene todas sus vacunas ¿Alguna manera de...
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Por qué mi gata no come y vomita espuma blanca?

Mi gata tiene tres meses, es siamés. Desde que llegó a mi casa siempre ha sido muy activa y cariñosa. Pero apenas ayer dejo de comer, de beber y de jugar, además de que vomita un liquido transparente acompañado de espuma blanca y solo se queda en su...
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Inscripción ROI para facturar a Suiza o EEUU

Hace poco me he dado de alta con el modelo 037, ahora me ha contactado una empresa Suiza y otra de EEUU para realizarles unos servicios de traducción. En el modelo 037 no había ninguna casilla sobre la inscripción en el ROI, pero tampoco estoy segura...
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Fútbol femenil

Solo quiero saber en donde puedo practicar fútbol femenil o estar en un equipo aquí en el df
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Opinión para saber si empiezo bien (ganar volumen)

Después de leer algunos posts muy interesantes, he decidió empezar mi plan de ganar volumen. Soy un chico de 25 años, 1.86 y peso unos 82kg (15% grasa). Mi objetivo es, primero subir musculo y después definir. (Espero que sea un buen planteamiento)...
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Tengo 17 años y quisiera adelgazar

Soy nuevo en esto y me gustaría que me ayudasen a poder perder peso. Tengo 17 años y voy a karate 3 veces por semana ( o eso intento, porque con tanto examen voy cuando puedo). Peso 77 kg, mido 1,76 (más o menos) y me gustaría que me aconsejasen para...
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