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Luxación de hombro
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Llevo 2 años estancado en el 1.65 y me gustaría saber si puedo crecer a una estatura similar a la de mi padre que mide 1.78
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Dieta estricta o es una locura?
Soy nuevo aquí, pero llevo mucho tiempo leyendo el foro y quería preguntar algo que me come por dentro. Actualmente estoy entrenando de cara a una competición de boxeo, por ahora a nivel amateur. Sólo decir, como dato, que desde los 15 años sueño con...
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Soy super flaco sin nada de cuerpo
Y gracias de antemano por está ayuda de verdad estoy por cumplir 15 años y soy muy alto y muy flaco y quisiera sacar masa muscular quisiera sacar pecho pero sobre todo piernas y espalda ya yo eh estado haciendo una rutina pero quisiera una más...
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Rutina para brazo, tríceps y hombro
Llevo 5 meses en el gym y quisiera una rutina para aumentar brazo, tríceps y hombro.
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Lasik, Amaris o Esiris
Tengo planeado muy pronto operarme para corregir mi miopía de 1.50 en ambos ojos y en mi ciudad hay 3 centros oftalmológicos que me ofrecen 3 tecnologías de excimer láser . Uno tiene el láser Amaris, otro el Esiris y el tercero el Lasik. Quisiera...
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