Nadar 100m en 1m,20s

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Tengo una PC ya vieja, con una motherboard PCChips M925g v1.9b (http://www.onyougo.es/pc-chips-m925g-v91b-placas-base-caracteristicas_pi646774e2), que soporta estos procesadores:...
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Que maquinaria y donde la puedo comprar para comenzar un negocio de fabricación de telas de punto (pique, shifon, Inter )

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Plan de entrenamiento físico para fútbol

Tengo 14 años y llevo jugando al fútbol 7 años. Mido 1.58 y peso 49 kilos. Quiero mejorar mi condición física para jugar al fútbol, mejorar mi resistencia, velocidad, fuerza del golpeo... Pero soy pequeño para apuntarme a un gimnasio. Ahora en verano...
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