En que horario es mejor hacer ejercicio

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¿Está mi mujer obligada a hacer horas extra? ¿La pueden cambiar el horario?

Quisiera hacerte un par de preguntas: Mi mujer trabaja en una empresa de limpieza dentro de un centro comercial. Tiene contrato indefinido desde hace 2 años a tiempo parcial de 21 horas semanales (de lunes a sábado en horario de mañana). Desde hace...
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¿Qué puedo hacer con mi rodilla?

Empecé a karate a los 7 años y lo deje a los 21, en esa época estaba muy bien físicamente, ahora tengo 27 y no veas como estoy, antes pesaba 60 kg, ahora peso 72 (mido 1,60m) y me ha crecido la tripa... :_(, hace 6 meses volví a karate para ponerme...
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¿A los 45 se puede hacer pesas?

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Conseguir un buen físico

Te comento un poco la situación.. Yo soy una persona delgada pero llegue a engordar 10 kilos y en si lo que tengo es que engorde un poco de pansa la tengo inchada y lo que quiero es no tener esa pansa estar chato de pansa porque después estoy normal...
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¿Cómo combatir la retención de líquidos?

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El jueves por la mañana me hice el piercing en el pezón... El hombre me lo tuvo que hacer dos veces porque mi pezón es un poco hundido. Al salir de allí me dolía muchísimo, pero se me pasó a la media hora... Por la tarde me lo curé con suero...
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