Días por nacimiento hijo con cesárea

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¿Es posible que esté sobre entrenado si me canso mucho y me quedo sin fuerzas al hacer ejercicio?

Creo que estoy sobre entrenado porque me canso mucho en el gym y ya casi no me que dan fuerzas.
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¿Por qué me arde la boca del estómago o aveces en el bajo vientre y a la vez me duele mi espalda baja?

Tengo 14 años, el ardor empezó el martes por primera vez muy leve fui ese mismo día al Dr y me receto un antibiótico porque dijo que tenía infección porque el dolor era mas en la espalda baja (hice mucho deporte 5 días antes)al dia sgt miércoles me...
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Rutina de 5 días a la semana

Ya llevaba yendo 1 mes al gimnasio e iba 3 días a la semana, hacia esta rutina: Lunes: Espalda y Tríceps Miércoles: Piernas y Hombros Viernes: Pecho y Bíceps He notado cambios, sobre todoe en fuerza muscular, el caso es que querría empezar a ir 5...
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Computo de horas en vacaciones

Trabajo de vigilante de seguridad para la empresa VINSA y según mi convenio colectivo tengo que realizar 1782 horas anuales, es decir 162 horas mensuales, las cuales realizo en jornadas de 8 horas, en turnos de mañana, tarde y noche, y con 31 días de...
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Permiso acompañar familiar hospital

Me gustaría me informaran respecto al siguiente asunto: Tienen que practicarle a mi madre una técnica quirúrgica próximamente. Es ambulatoria, pero requiere entrada en quirófano y anestesia local. Me gustaría saber si tengo permiso de 3 días o...
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Alimentación para complementar mis duros ejercicios en el gimnasio y practicando baloncesto

Haber si alguien puede aconsejarme: Mido 1.90 y peso 90 kg, llevo asistiendo al gym aproximadamente 1 año, combinándolo siempre con trote areobico durante 30mins en los días que no entreno basket. Cuando comencé, logre bajar 20kilos (osea pesaba 102...
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Musculación y natación.

Tengo 33 años mido 1,71 m y peso 73.5 kg. Me gustaría saber ahora que viene el verano y mi intención es hacer todos los días un poco de natación como puedo compatibilizar natación y gimnasio, suelo ir 3 o 4 días a la semana (es un gimnasio...
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Ayuda con rutina de ejercicios y consumo de whey protein y aminoácidos para ganar volumen muscular

Por si no te llego... Acá de nuevo Hola Oscar: gracias por tu tiempo y por responderme.. Acá vamos ... Esta rutina me la dio mi entrenador del gym, que es para volumen y potencia, siempre he creído que no sirven las cosas estéticas... ¿Deben ser...
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Amoxicilina + EVRA

Me acabo de enterar que la amoxicilina interviene con los parches EVRA. Mi día de cambio es los domingos y empecé a tomar el antibiótico el viernes durante el uso del tercer parche y durante ese viernes, domingo y lunes tuve relaciones sexuales sin...
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Cálculos de días hábiles a partir de una fecha

¿Tengo una fecha y quiero agregar 5 días hábiles como lo hago? Por ejemplo tengo fecha del 17 de febrero y le tengo que agregar 5 días hábiles.
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