Capacidad de salto

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Empezar en el gimnasio

Tengo 20 años y me gustaría empezar a hacer pesas. Soy un chico delgado, mido 1.82 y mi peso ronda los 65. Por eso me gustaría que me orientaras más o menos como debería empezar en el gimnasio, si debería hacer ejercicios cardiovasculares, tablas de...
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Dudas sobre el consumo de devorador de grasa o gel para definir el abdomen y los efectos secundarios

Entrenando llevo unos años, pero por motivos de estudios, trabajo, etc no puedo estar mucho tiempo seguido, por desgracia. Generalmente suelo estar 4 o 5 meses en los que consigo resultados, sin mucha definición abdominal aunque si consigo un buen...
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¿Se pueden fortalecer las articulaciones?

Soy hombre de 24 años, mido 1,70 m y peso 65 kg. Mi somatotipo es predominantemente ectomorfo. Llevo más o menos un par de años entrenando en el gimnasio. Una de mis principales limitaciones en el gimnasio son las articulaciones. Mis articulaciones...
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Los Yorkshire terrier son agresivos con otros perros?

Lo qué pasa es que estoy interesada en adquirir una perrita Yorkshire terrier pero tengo un bulldog inglés y me han dicho que los Yorkshire son agresivos con otros perros y me preocupa que no se vaya a llevar bien con mi bulldog, ¿Alguien sabe cómo...
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Sobre backtracking

Tengo este código, muy simple y tosco, que me genera todas las posibles combinaciones de matrices 2x2 con unos y ceros, las 16 posibles. Mi pregunta es si puedo, por ejemplo, después de generar la primera fila (todo ceros), decir que esa no es la...
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¿Qué puedo hacer para aumentar un poco más mi estatura?

Solo tengo 20 años y mi deseo de cambiar el ritmo de vida que llevaba antes es definitivo, deje de fumar cigarrillo, deje de trasnochar y deje el licor. Me dedique a trotar he ir al gimnasio con el fin de aumentar mi estatura la cual me baja un poco...
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Piscina terraza ático 1,50x38 (470litros)

Está será la típica pregunta en tiempo de olas de calor. Sé que hay muchas preguntas al respecto de calcular el peso de una piscina en terrazas, pero nunca encuentro la relacionada a las dimensiones de la mia. Tengo una piscina infantil de esas con...
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Creatine capsules weider

Mido 1.88 tengo 17 anos peso 79 kg llevo ano y medio en el gimnasio, y quisiera saber si aparte de tener una dieta rica ne proteína como la tengo yo, comiendo 4 veces al día. ¿Quisiera saber si la creatine pasules weider se puede tomar 2 veces al día...
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Por más que lo intento no lo consigo ! (Bis)

(Ya tuvimos contacto hace unos meses a través de todoexpertos y de mesquemusculs, ¿Recuerdas? Soy aquel chico que estaba satisfecho de cintura para abajo y me faltaba de cintura para arriba. Te comenté que me habían puesto unas rutinas pero como...
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Suplementos fútbol

¿Qué suplementos me pueden venir bien (mejorar rendimiento) para cuando entreno o tengo partido de fútbol? Entreno martes, miércoles y partido sábado o domingo. Lunes y jueves voy al gimnasio. ¿Para hacer pierna para tener mayor potencia que...
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