¿Es normal la fatiga practicando fútbol?

Preguntas y respuestas relacionadas

Que opinas del fútbol femenino en todo el mundo

Que piensan del fútbol femenino Acerca del fútbol femenino
5 respuestas

Hi, mido 1,65 cm y tengo 17 años... ¿Quisiera saber cuantos cm puedo llegar a crecer? Desearía llegar a 1,71 o 1,73

Mis padres son casi de mi tamaño.. Como 1,60 y mis primos son más altos que yo como 1,75 y sus padres son más pequeños que los míos... Quisiera crecer unos cm más
2 respuestas

Busco orientación sobre la rutina que practico de deporte de natación y el gimnasio

Yo hago 2 días a la semana natación(martes y jueves) lunes. Miércoles y viernes voy al gimnasio. ¿Esta bien hacer esta rutina? Me pueden orientar un poco
1 respuesta

¿Es normal sentir mareos por la dieta? ¿Esta dieta es fiable para mi?

Quería preguntarte si era normal sentir mareos por la dieta, como 3 veces al día ( las comidas principales) un ejemplo de lo que comí hoy y que ya me empecé a sentir mal fue lo siguiente: 5 galletas integrales pa desayunar y café con leche para comer...
1 respuesta

¿Cuánto tardaré en hacer deporte? (Después de artroscopia de menisco interno por rotura asa de cubo)

Hace 3 días me hicieron una atroscopia de menisco interno por rotura en asa de cubo. Me retiraron el trozo roto y ale. Ahora la tengo un poco inchada y me duele muy poco. Puedo apoyar sin doior. ¿Cuánto tardaré en poder realizar fútbol de manera...
1 respuesta

Entrenamiento para mejorar los 1000m

Me gustaría que me aconsejara como puedo mejorar los 1000m ya que me lo exigen en 4'50 y me lo hago en 5,10 y bastante forzada, para que os hagáis una idea: llevo entrenando un mes, tengo 20 años, mido 1,60 y peso 50kg, entreno entre 3 y 4 días a la...
1 respuesta

Corazon o psicologico?

Tengo 22 años, mido 1,80 peso 70 kilos, sufría de taquicardias desde los 16 años y desde entonces me hicieron todo tipo de pruebas : PLACAS, ANÁLISIS DE SANGRE, HOLTER 24 HORAS, ECOCARDIOGRAMA, Y DOS PRUEBAS DE ESFUERZO y no vieron nunca ninguna...
1 respuesta

Comida post-entrenamiento

Yo practico deporte de esta forma: L-Miercoles-viernes: pesas Martes-jueves-sábado: 40 minutos correr El caso es que cuando hago pesas, en el postentreno estaba tomándome media hora después un batido de proteínas, pero por los motivos que sea ya no...
1 respuesta

¿Cuál es tu opinión sobre las rutinas de entrenamiento e un grupo muscular diario?

Mi nombre es tony, solo quisiera saber cual es tu opinión sobre las rutinas de entrenamiento de 1 grupo muscular diario ¿Crees tu que aceleran el crecimiento muscular y evitan el sobreentrenamiento?, también quisiera saber la experiencia que tienes...
1 respuesta

¿Qué debo comer para para aumentar mi masa muscular?

Tengo un año entrenando en el gym y necesito saber que tengo que comer y/o tomar para ver más resultados en mis músculos
4 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema