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Inflamación de canilla
Hace par de días fui a hacer ejercicio en una zona llana, y empece caminando y haciendo ejercicio en maquinas de ejercicios, luego comencé a trotar y me empezó a doler la canilla, días después corrí escasos metros y se me inflamo la canilla...
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Adelgazar nadando
Hace unos 5 años que voy a nadar prácticamente todos los días. No muy fuerte: entre 1500 y 2000 metros diarios, entre 50´y 60´. Este año intento combinar 3 días de natación con 3 de gimnasio: un circuito para tonificar y perder peso también. Tengo 39...
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Bebe con bronquiolitis
Tengo un bebé de cinco meses y medio y ayer le diagnosticaron bronquiolitis y le dieron un inhalador "salbutamol aldo-unión" para darle con una cámara de neonatos. En el hospital le pusieron una mascarilla con oxigeno con nebulizador. Estamos...
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Niña bebe, con pezón extraño
He notado en mi hijita de 6 meses que en el pectoral izquierdo, su pezón es como un hoyuelo metido hacia dentro, como si fuera un ombliguito. La he palpado y parece que tiene como un bultito justo en el pezón. ¿Esto es normal?. Yo juraría que al...
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Enfermedad pulmonar y de la piel, arginina, cárnico
Escribo porque desde nacimiento tengo una enfermedad inmunológica que me afecta a la piel y pulmones. Debido a eso, tengo la piel bastante flácida (me han salido lesiones en la piel y me he tomado cortisona) y cuando me resfrío me ahogo. El neumológo...
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¿Cómo ganar peso aumentando masa muscular?
Soy un jóven de 19 años, 1.78m y 62kg. Claramente me urge la necesidad de aumentar de peso ganando masa muscular, ¿Cómo lo lograría? Llevo entrenando en el gimnasio 5 días a la semana durante 2 meses y los cambios que he notado son muy pocos. Quiero...
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Pectorales y glúteos
Pectorales y glúteos Hola a todos! Mirad me gustaría, ahora que llega el veranito... ( es temprano pero así me voy poniendo en forma ^^) aver si me pudieras decir ejercicios para aumentar los pectorales y tener un culito 10! XDNo dispongo de mucho...
2 respuestas
Me truena el codo izquierdo
Mi consulta es que desde aproximadamente un año me truena el codo izquierdo como si un huesito del codo saliera de su posición y volviera a entrar y eso produce el sonido(en el codo izquierdo), solo me ocurre cuando hago algún ejercicio(esfuerzo),...
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Pulsaciones bajas
Mi mujer, que apenas hace deporte, y si una vida normal con alimentación variada,, en un reconocimiento medico le cogieron 50 pul. En reposo. Sabemos que desde pequeña tiene un Asma leve diagnosticado. ¿A qué es debido estas bajas pulsaciones? ¿Tiene...
2 respuestas
Lesión de rodilla
Tengo 23 años y practico deporte de forma no muy regular. Hace 6 semanas durante un partido de fútbol, hice un giro brusco en carrera y sentí un chasquido en la rodilla. Tuve molestias durante algunos días y acudí al médico que en una primera...
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