¿Cómo puedo controlar la ansiedad por las noches sin consumir ansiolíticos?

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¿Ser amiga de mi ex novio, con problemas psicológicos?

Les escribo porque no se como reaccionar ante el problema que tengo con mi pareja / ex-pareja. Hemos tenido una relación muy buena de 14 años en la que ha habido mucho amor y también muchos problemas, pero mucho más bueno que malo. Llevamos casi un...
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Tengo un cansancio y debilidad extrema

Os voy a contar un problema el cual llevo tiempo con el del cual me he mirado haciendo pruebas incluyendo resonancias, tac, electromiogramas, ecografías... Etc. Os cuento como creo que empezó todo, un día de este verano sin más empecé son síntomas...
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Perdón por molestar porque no se explicar bien esta pregunta y escrita suena a hipocondría, tal vez. Resulta que de vez en cuando, casi diario, siento súbitamente que se me para el corazón, es que no se como explicarlo, la respiración se me para como...
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¿Por qué me despierto así de sobresaltada?

Tengo 20 años y muchas veces cuando duermo con el aparato de quita y pon nocturno (suelo ponérmelo una noche por cada 3 o así) me despierto a las 3 o así de la mañana como si me fuera a ahogar y sobresaltada. Podría entenderlo porque igual puedo...
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Ansiedad y desrealización

Llevo años con síntomas de ansiedad, despersonalización y desrealización. Tengo 32 años. Desesperada y cansada de terapias con psicólogos, ansiolíticos, antidepresivos, etc. Me he puesto a probar otros remedios, como la acupuntura y las flores de...
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¿Qué Nootropicos son los más recomendables?

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¿Como dejar de tomar sertralina?

Tomo sertralina desde hace unos 8 o 9 años, estoy pensando en quedarme embarazada y para seguridad para el bebé y porque me sentía bien psicológicamente decidí dejar el tratamiento, se lo consulte a mi medico y quería darme otro mas seguro y le dije...
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¿Podré llegar a medir lo que mi genética dice?

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Derbi senda drd

Tengo una derbi senda drd del 2007 y tengo un problema con los intermitentes.ace muxo los quite los intermitentes y aora para pasarle la itv, me obligan a ponerselos y se lo e puesto pero no funcionan y e comprado unos nuevos y tampoco funcionan...
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Ruido de trafico. Ventanal a calle con mucho trafico.

Estoy tomando de nuevo la decisión de cambiar otra ventana en casa. Esta vez se trata de un ventanal del suelo al techo y de 5 metros de longitud con dos puertas, da a una calle bastante transitada con 4 carriles. Vivo en un segundo por lo que estoy...
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