Contracción

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Como puedo fortalecer los músculos

Practico running desde hace muchos años en superficie muy dura (asfalto), el caso es que últimamente tengo muchas molestias y pinchazos en los gemelos y muslos y no se si el motivo es que necesito tomar algún tipo de complemento para fortalecerlos...
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Necrosis avascular femur

Hace un mes y medio empecé a sentir dolor en la ingle al respirar profundo, fui al médico y me mandó hacer una resonancia, en ella decía edema en la cabeza del fémur. Después me hicieron un scanner para descartar una fractura por stress y salió bien....
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Creo que tengo problemas con mis anteojos

En junio del 2018 fui al oftalmólogo como todos los años esta ves fui por que notaba que necesitaba mayor graduación en mis lentes el mismo m recetó multifocales por que yo notaba que ya que de lejos y la media no veía bien. Me dirigí a una óptica...
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Muñeca abierta

Jugando al paddel se me ha resentido la muñeca y se me ha abierto... Siento dolor según el movimiento que haga, si muevo los dedos no me duele, pero si giro o aprieto la muñeca sí... ¿Qué hago? ¿Me pongo muñequera y dejo pasar el tiempo? ¿Qué me...
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¿Tips para que baje la menstruación o es solo esperar?

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¿Tengo lordocifosis me podría aconsejar?

Soy una mujer de 23 años y tengo lordocifosis(según yo) no he visto a ningún medico, esto lo sufro hace mucho tiempo como 7 años y tengo dolores de espalda frente trabajos pesados, y al hacer abdominales, me da miedo tener esta postura anormal porque...
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Me cayó un pedazo de bloque en el codo y se me hincho el codo

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Escozor intenso al terminar de orinar

Hace tres días hice 2 piedras al orinar, después de tener varios cólicos de riñón durante el último mes. Pero estoy preocupado porque cuando voy a orinar (que tengo ganas muy a menudo), me escuece mucho sobretodo al terminar de mear. ¿Es normal o...
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