Me duele las piernas cuando brinco la cuerda

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Circulación sangúinea y bicis elípticas

Paso todos los días un montón de horas de pie sin moverme debido a mi trabajo y me están saliendo varices. Me han recomendado las bicicletas elípticas y puesto que no tengo mucho tiempo de ir al gimnasio, quiero comprarme una. Quiero gastarme entre...
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Hernia discal L5-S1

Me llamo Paco, tengo 29 años y mido 1.68 y siempre hice deporte fútbol, footing... En octubre del año pasado me detectaron con una resonancia que tenía una hernia discal medial L5-S1 con nódulos de Schmorl en el segmento dorsolumbar... También me...
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Tengo con molestia persistente en la pierna izquierda y moretones en los dedos de las manos.

La molestia, o dolor leve comienza en la parte interna de la pierna izquierda, internamente. En más de una ocasión he presentado una bolita como una inflación que parece ser en los ganglios por periodos de tiempo, el dolor y leve adomeciento se...
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Rutina de adelgazamiento para principiantes en el gimnasio

No se si puedas ayudarme n.n espero que si Es que apenas empiezo a ir de nuevo al gimnasio y amm ya entre en la etapa de inchamiento je je quisiera saber si podrías darme una rutina para bajar la pansita pues mido 1.57 y peso 56 amm antes de entrar...
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Descargar las piernas en el fisio

He empezado a correr hace unos 3 meses, 3 días a la semana unos 30 minutos. Me recomendó un amigo, que fuera cada 2 meses al fisioterapeuta para que me diera un masaje en las piernas y así descargarlas, que eso viene bien para no sobrecargarlas,...
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Doble acristalamiento ideal

Voy ultimando las dudas, en este caso es sobre el doble acristalamiento. El cristalero me ha ofrecido como una muy buena opción una composición de 5-12-6. ¿Me recomendáis otra mejor? O ¿La consideráis buena?. Tendría que decir que la calle donde...
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Esguince en la muñeca

Te comento me di un balonazo en la muñeca y se me doblo la mano hacia dentro, con el tiempo se me fue la inflamación pero a día de hoy ha pasado ya 3 meses y me duele al hacer fuerza en la muñeca, pero la mano normal no me duele solo al presionar la...
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Puedo poner tendero agarrado a mi balcón interior

Tengo un balcén que da a la fachada interior del edificio o sea que NO da a la vía publica. Como es muy pequeño y el piso también he colocado un tendero basado en dos brazos metálicos que aguantan las cuerdas. ¿Pueden obligarme a quitarlo? Si...
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Cadencia de pedaleo

Antes que nada te agradezco por la extensa explicación en la pregunta anterior y el tiempo que has dedicado, pero paso a explicarte nuevamente, por las dudas que tenías sobre mis contradicciones, quizás no me supe expresar, cuando digo que no tengo...
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¿Por qué los huesos me arden y siento mucha comezón?

La pregunta es para ayudar a mi hermano que tiene 39 años. Tiene "alopesia" desconozco de esta enfermedad y no se de que tipo sea. Pero lo que ahora nos alarma es que últimamente el se ha quejado de sus "huesos" dice que siente "que le ardieran por...
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