Lavar el arroz

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Por motivos diversos he dejado de hacer ejercicio regularmente durante muchos años, limitándome a ser un "deportista de fin de semana", con sus consecuencias de subida de peso, perdida de masa muscular y aumento del % de grasa corporal. Desde hace un...
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Evaporación Agua Salina.

As) que sepan sobre la salinidad del agua. Al evaporar agua salina de mar por ejemplo, si la evaporo, ¿Qué tanto porcentaje aún queda en el agua evaporada de sal? ¿Puedo tomarla y beberla con facilidad sin el perjuicio de que afecte a la salud? ¿O de...
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Dieta para el gimnasio

Soy una mujer de 19 años. Mido 1'69 y peso 49 kg. Me he apuntado al gimnasio para aumentar mi peso gracias al aumento de masa muscular. Aún tengo que pedir que me hagan la rutina, pero a parte de eso voy ha hacer workout y GAC. Mi objetivo es...
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Dudas nitrotech y celltech

Tengo 23 años y voy asistiendo a un gym hace 3 años, e venido consumiendo nitrotech desde julio de año pasado, pero ahora, en busca de mejores resultados, me recomendaron, empezar a tomar celltech antes de entrenar y nitrotech postentreno, quisiera...
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Conexión lavavajillas al agua caliente

He decidido instalar una bomba de calor para el A.C.S. Por lo tanto, decido aprovechar para conectar el lavavajillas a la toma de agua caliente, pero me surge alguna duda: ¿Si el lavavajillas toma el agua 50 grados como máximo, cuando necesite hacer...
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¿Porque tengo ansiedad? Quiero aprender a comer equlibradamente.

Soy una chica que siempre ha hecho mucho deporte, pero nunca he estado delgada desde pequeña he tenido kilos de mas, pero al competir en balonmano tampoco llegaba a coger demasiado, pero hace unos años por el trabajo lo deje y cogí unos 17 kilos. Y...
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Dieta para subir de volumen

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¿Cómo me planifico y que rutina y dieta hago para subir volumen y luego poder definir?

Te comento que voy a ir durante todo el curso al gimnasio. Ya llevo dos años yendo y quiero en estos 9 meses coger bastante volumen primero y después definir un poco de cara al verano. Voy a ir 3 días a la semana porque juego a baloncesto y entreno...
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Esos kilillos de más!

Soy una chica de 25 años que mido 1.66 y peso 62 kilos, pero no me encuentro bien, me gustaría perder como máximo unos 5 kilos para encontrarme mejor, hago una vida muy saludable, como verdura, fruta,... Bebo mucha agua, hago ejercicio,... Pero no...
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Donde compran colageno tricimelius xilanatur?

¿Me pueden decir en que sitio puedo comprar tricimelius xilanatur que supuestamente es un colágeno que quita las arrugas?
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