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Cambiar mi aspecto físico

Hace un par de años que voi al gym pero de forma no continuada ya que por un motivo o por otro he tenido que dejarlo. Pero este año me he propuesto no dejarlo y llevo 5 meses entrenando. Tengo 34 años mido 1.66 y peso 55kg. Te agradecería que me...
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Olocar la misma fórmula, en varias filas o columnas

Coloco por ejemplo en la celda A1, lo siguiente: =suma(b1:d1) Me interesa colocar en la celda A2 exactamente lo mismo =suma(b1:d1), pero al hacerlo, me cambia la fórmula por (b2:d2). No se como solucionar este problema. Lo que he hecho es reescribir...
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Calculo de sección para alimentar relé

Tengo que activar 4 relés de 24vac mediante 4 interruptores alimentados con un transformador 100va 24vac situado a 600 mts, ¿Qué sección de cable seria el ideal?
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Doblar garaje de 30m2

Tengo un garaje en vivienda unifamiliar de 10 metros de largo por 3 de ancho total 30m2 y tiene cinco metros de altura y pilares de hormigón de 40x30 cnt. Separados 4 metros entre si. Mi intención es hacer una nueva planta y había pensado...
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Techar pergola de acero en terraza

Tengo un gran dilema, y o se que hacer. Tengo una terraza de aproximadamente unos 38 m2, hemos plantado unan estructura de acero galva, cogido ha forjado del suelo de la terraza (posteriormente se ha puesto su tela asfáltica y se ha cerrado con...
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Servidumbre de luz y vistas

Haber si puede aclararme la manera de Proceder, he comprado un terreno en la provincia de Palencia hacia el que sale una ventana de mi vecino que ha adquirido ya la servidumbre de luces y vistas por los años que lleva construida, voy a hacer un...
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Hora en listbox

Tengo un listbox en el cual tengo varias columnas como podría cambiar el formato de una de esas columnas para que se pueda ver la hora que yo coloco en lugar del valor en el listbox. Ejemplo 09:06:00 y asi aparece en el listbox 0.345666777 anexo...
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Fondo desenfocado

Tengo una Nikon D40 y consigo hacer fotos con el fondo desenfocado y el sujeto enfocado. El problema es cuando hago fotos de deportistas o de sujetos más alejados, en las cuales el fondo se desenfoca muy poco. Me gustaría este acabado:...
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Estufa de leña, biomasa, aerotermia, geotermia, para calentar la casa?

Tenemos una casa de dos plantas, cada planta de unos 80 m2, en el sur de Madrid. Una caldera de gasoil calienta la casa, pero desgraciadamente gasta muchísimo gasoil y encima la casa nunca está caliente de verdad, ya que mantenemos el termostato bajo...
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¿Qué ejercicios me recomiendas para pegarle más fuerte al balón?

Soy un joven de 14 años y solo te quería preguntar que ejercicios me podrías recommendar o algo para: -Pegarle más fuerte al balón:tengo perfecta colocación pero no potencia -Correr más rapido:soy veloz pero no lo suficiente
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