Soy un chico joven que necesita ayuda para definir su cuerpo y unos complementos naturistas

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¿Puedo ingerir el aceite de onagra líquido?

Tengo que tomar aceite de onagra para mejorar mi ovulación, tengo problema para tomar tantas perlas al día (me cuesta mucho), ¿Hay algún problema en pinchar la cápsula y bebérmela? He visto que en algún sitio por internet la venden líquida incluso...
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¿Cómo puedo saber si mi marido o yo somos fértiles para poder tener hijos?

Bueno antes que nda empezaré por decir que soy una mujer casada tengo 28 años y quiero ser mama pero no se por que no logro embarazarme por más eyaculaciones que pasan y por más que lo intentamos nada más no pasa nada. La verdad es que no se por que...
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Rutina para modificación de composición corporal

Soy una mujer de 37 anos, peso 54kg y mido 1.60 con un IMC de 21.5 y 31.1 de % de grasa. Como ves soy una persona delgada, pero con poco musculo y mucha grasa, el programa de entrenamiento que estoy empezando es de 4 días ejercicios de cardio...
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Mantener ganancias sin gimnasio ( vacaciones)

Tengo una serie de dudas, el gimnasio a donde acudo cierra un mes de vacaciones y yo aparte me voy unos 15 días más, mi objetivo en este periodo estaba siendo definir un poco ya que tengo algo de grasa acumulada en el abdomen ( mido 1,75 m y peso 65...
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Como puedo hacer para en un TextArea poner texto con diferentes colores, tamaño de letra, etc yo lo he intentado pero solo me permte un solo color, un solo tipo de letra, etc
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Dudas sobre la creatina

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Como se debe consumir creatina

Quería saber sobre como son los periodos de ingesta de creatina, durante cuanto tiempo hay que tomar de corrido y cuanto es el tiempo de descanso para volver a tomar y de cuanto serian las cargas diarias en determinadas semanas.
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