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Bajar de peso !

¿Las dietas para bajar de peso de forma rápida y sin el "efecto rebote" existen o son simplemente un mito? ¿Si existieran me podrías ayudar con alguna?, tengo 30 años, mido 1.76 y peso casi 100 kg . Necesito bajar al menos 15 kg .
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Dieta ejercicios

Me gustaría encontrar una dieta que junto a un programa de musculación redujese mi grasa abdominal. Practique la musculación durante algún tiempo, dejando de practicar ningún tipo de ejercicio durante un año, con el resultado de un gran aumento de...
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Ganar masa, peso y definir

Bueno necesito que me ayuden ste tengo 4 meses entrenando en el gym y me gustaría coger más masa muscular, un pok más de peso y definir bastante mis músculos... Peso 72kg y mido 1,80... Y bueno me han dicho que nitro tech con el cell-tech es muy...
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Abono de clientes?

Santi buenos días. Verás me ha llamado un cliente porque necesita que le cambie el concepto de la facturación que le hemos emitido porque han pedido financiación para investigación y desarrollo y deben justificar las facturas que sean de...
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¿Sigue comestible el producto? ¿Puedo seguir metiendo alimentos en el microondas?

Metí mantequilla en su envoltura al microondas y éste prendió chispas como 2 segundos y lo apagué luego luego, no sé si el alimento la puedo consumir y si el puedo seguir metiendo alimento a calentar
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Dolor abdominal y defecar con sangre

Dolor estomacal, Dolor abdominal y defecar con sangre dolor en la boca del estomago y la parte de la espalda
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Tejas Borja o Verea?

Voy a cambiar el tejado de mi casa ya que solo tiene teja y presenta goteras. Me é decidido por placa de fibrocemento con teja curva, he hablado con un par de empresas de cubiertas y me dan un presupuesto con una diferencia de 400 euros si es con...
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Suplementos para perder grasa corporal

Estoy tomando actualmente Thermocarnitin XL de powergym y otro suplemento vitamínico para compensar una dieta pobre en grasa(fosprint plus de soria natural). ¿Debo alargar la ingesta de thermocarnitin más allá de la primera caja? ¿Esta probada su...
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Perder peso!

Quiero adelgazar ya que llevo una temporada comiendo de más y me sobran bastantes kilos. Mido 1,68 y peso unos 73 kilos. Quiero empezar a hacer deporte, pero llevo una vida bastante sedentaria. He pensado en hacer bici estática acompañando después de...
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Tarjeta de transporte para fruta

Tengo un camión que en su día tuvo tarjeta de transporte me dedicaba al sector del lácteo pero por diferentes cuestiones la deje pasar y caducó quiero retomar actividad transportando fruta para autoventa el camión es de más de 3500 kg y además...
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