Días por nacimiento hijo con cesárea

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Plan de entrenamiento

Quisiera que me envíes un plan de entrenamiento para la categoría cadetes, estamos empezando a introducir en lo que es el ciclismo y quisiéramos un asesoramiento para ir formándonos poco a poco .
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Excedencia por otro trabajo

Quisiera preguntarte algo haber si tu me puedes ayudar un poquito ya que ni en la empresa la encargada es capaz de ayudarme. Yo trabajaba como responsable de tienda y dependienta en una tienda de un centro comercial en el que era fija hacia ya como...
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Multa en zona de carga y descarga un sábado

Este sábado pasado, día 3 de diciembre, aparque por la mañana mi coche en la zona de carga y descarga. Para mi sorpresa cuando voy a cogerlo por la tarde me lo encuentro con una multa. A mi alguna vez me han dicho los propios municipales que el...
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Ayuda en el gym

Una pregunta compañero. La variación de la rutina, ¿Cómo tiene que ser? ¿Cómo es suficiente para que tenga sus variaciones necesarias para que el cuerpo no se acostumbre? 1º Lunes - pecho/bíceps, Martes Piernas, Miércoles Espalda, Jueves Hombros,...
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Menstruación anómala

A ver si por favor me puedes ayudar. Siempre he sido muy puntual a la hora del ciclo, y hasta agosto sangraba abundantemente, la cuestión es que el mes de septiembre y octubre, la regla solo me duro 2 días y sangré bastante menos, después de que se...
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Hola, soy de zaragoza y tengo dudas sobre mi salario.

Trabajo en un bar con un contrato de 20 horas semanales. Mi puesto es de cocina pero mi contrato es de ayudante de camarera. La nomina me sale 597€, incluido paga extra, transporte, paga de octubre... Y lo demás. Mi primera pregunta es sobre el...
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¿Es buena esta dieta?

Antes de nada un saludo. Te comento voy a empezar a seguir una dieta la cual la quiero para coger peso y volumen muscular, mido 1,86 m y peso 82 kilos, tengo 30 años y hago pesas 3 días a la semana(lunes, miércoles, viernes) y voy a correr 2...
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¿Es legal un contrato de lunes a domingo?

Trabajo como trabajadora familiar para una empresa que gestiona la atención domiciliaria de un Ayuntamiento. Nuestro convenio es el de trabajadoras familiares de cataluña. En mi contrato pone de lunes a domingo, 37 h semanales (que es nuestra jornada...
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Vigilante de seguridad pide a la empresa días de descanso de lunes y miércoles por estar estudiando en la universidad

Una empresa de seguridad privada tiene contratado vigilantes de seguridad, y uno de esos vigilantes le ha pedido a la empresa que de los descansos que le corresponden semanalmente, que sean los lunes y miércoles por estar estudiando un curso...
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Cuanto me tienen que pagar por trabajar los domingos

Soy de Granada. Trabajo en el comercio en una tienda de ropa, 40 horas semanales de lunes a sábados, aunque estoy contratada de media jornada osea 20 horas semanales de lunes a viernes (para ahorrarse seguros). Ahora en navidad se abren todos los...
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