Peso máximo

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Problemas de tiroides

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Terraza comunitaria de uso particular en Barcelona.

Dispongo del uso y disfrute de una terraza comunitaria de 150 m. Cuadrados en Barcelona. La vivienda la compré de nueva construcción en el año 1.985. La terraza, en los 2 rincones opuestos a la vivienda, tenía de origen una jardinera en cada rincón,...
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Colgar 25kgs sobre techo de bovedillas cerámicas

Necesito colgar de un techo de bovedillas cerámicas una carga de 25 kgs, He atravesado varias bovedillas con un hierro corrugado de 0.8 y casi 2 metros de longitud para que la fuerza se reparta en varias bovedillas. Será suficiente, ¿O hay riesgo que...
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Techar patio

Tengo la cocina de la barbi de 6 metros cuadrados y un patio de 2,5 metros cuadrados, mi idea es poner la lavadora en el patio, y me gustaría saber si me podías dar una idea de como cerrar el patio o una parte de el para cubrir la lavadora.
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Necesitaria saber la seccion y si hay algun sistema de proteccion en baterias para conexiones de le por lo siguiente:

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Me llamo cristian mido 1.72 cuantos kilos puedo llevar en mi columna máximo y como puedo hacer para ganar masa muscular sin anabólicos siguiendo una rutina en el gimnasio o en casa.
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Propuesta de Entrenamiento tipo Heavy Duty

Me gustaría que me dijeras que tan correcta esta la información que aquí te estoy mostrando y por otro lado que cosa le falta como en el caso de los músculos implícitos por ejercicios, gracias. DÍA I: En los bloques de pre agotamiento alternar...
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