Estado de la piña

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Creatina, protobola, y megamas 4000

Tengo 47 años mi constitución es ectomorfa peso actualmente 72 kilos altura 1,65cm, practique con pesas 5 años lo deje un par de años y a hora he vuelto otra vez, entreno en mi casa, he comprado un bote de 500g de Pure creatina monohidrato 100% de la...
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Como limpiar pegamento de pantalla del móvil

Me ha caído una gota de pegamento en la pantalla de mi smartphone y no sé cómo quitarla. ¿Conocéis alguna manera para quitarlo sin estropear la pantalla?
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Cuando tomar carbohidratos y cuando proteínas

Acabo de comprar un bote de proteínas y otro de vitargo(carbohidratos) y quisiera que me aconsejaras en cual es el momento adecuado para tomarlo, así me alimento Desayuno, avena, huevos y leche Almuerzo sandwiche de pavo Entreno cuatro veces a la...
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¿Qué opinión le merecen los productos enriquecidos,?

Qué opinión le merecen los productos enriquecidos, es decir, leche, yogures, zumos u otros productos envasados enriquecidos con vitaminas, minerales, ¿Ácidos grasos u otro tipo de nutrientes? En que se debemos confiar o saber sobre ellos! Teórico son...
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Dormir como momia

Expertos, por favor, asesórenme, quiero tener un sueño profundo, debido a que me la paso en la computadora todo el día, duermo poco, bueno, duermo de 7 a 9 horas (creo que esta bien), pero lo que pasa es que cuando me despierto, siento como si no...
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Mi problema es que tengo muchos picores por todo el cuerpo, fui al medico, me hicieron análisis de sangre y de orina y salio todo bien, me estoy tomando antarax desde hace tres meses y no se me quita, haber si me pudierais decir de que puede ser o...
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Problema clio 2 1.4 16v-fallo ralentí y tirones

Tengo un problema en clio 2 motor 1.4 16v, el problema es que el coche cuando arranca (en frio o caliente) cabezea muchísimo, incluso llega a pararse, he mirado las bobinas y están bien (las puse en otro coche igual y perfectas), las bujías las acabo...
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Dieta específica

Tras leer un poquillo por aquí y por allá me he hecho 3 dietas para alternar un poco, supongo que tendrán sus fallos, pues no soy un entendido, por ello acudo a vosotros. MIS DATOS:18 años, 1,89m, 88Kgs siempre fui delgado pero en mi última etapa de...
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¿Qué colchón elegir?

Estamos pensando en cambiar el colchón pero no sabemos si elegir látex, muelles o viscolástico, a mi la verdad es que me gusta más el viscolástico pero mi marido es un poco reacio y prefiere los muelles de siempre. La verdad es que últimamente...
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Dieta y gimnasio

Acabo de entrar al gimnasio para quemar grasa y marcar un poco mis músculos, mido 1.63 y peso 52 kg. Y tengo 21 años pero me recomendaron que para variar resultados más rápidos necesito hacer una dieta que consiste en comer una proteína, un...
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