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¿Esteroides o no?

Tengo 22 años y llevo un buen tiempo dándole a las pesas, mido 1,86 y peso 77kg. La cuestión es que quiero empezar un ciclo de esteroides pero me confundo entre tantos que hay, si me pueden ayudar con algunos nombres que tengan las siguientes...
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Orientación sobre días de entrenamiento para mis ejercicios de musculación en el gimnasio

Como estas soy yo de nuevo mario el chavo al que le siste unaas rutinas de gym hace unos días ojala te acuerdes de mi, solo quería preguntarte algo en la rutina que me enviaste solo me das los ejercicios y eso pero no me dices que día los haga o...
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Sobre el Wintrol...

Tengo aproximadamente año y medio en el mundo de las pesas y actualmente practico el fisiculturismo, nunca he usado ni usaría ningún tipo de esteroide o anabolizante, soy atleta natural, solo uno que otro quemador de grasas (Fat Burner). Me gustaría...
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Dolor parte posterior rodilla

Desde hace bastante tiempo m ha ido doliendo la parte de atrás de la rodilla derecha, lo que pasa que desde hace unos meses el dolor es continuo y sobre todo cuando duermo m levanto con dolor. Fui al medico y m mando una resonancia, peor hasta...
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Alimentación rutina diaria

Llevo 1 año yendo al gimnasio mido 1.84 y peso alrededor de 81 kg varón, no se si mi alimentaicon o ingestacion es la correcta pues veras, voi al gimnasio de lunes a viernes, por la mañana a las 6:15 am desayuno ya sea huevo con 2 tortillas o 3, atún...
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`Proteínas

Estoy tomando mega mass... Pero al tomarlo una tem, porada,, si que subo,, pero también sube la tripa(el michelo),,, ¿Es por los carbohidratos?,,,, es mejor tomar proteína 90%,, para ganar musculo que una mezcla de carbo-¿Proteínas? Gracias,, también...
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Dejar de entrenar por un mes

Tengo 18 años recién cumplidos y ace dos años que estoy entrenando en el gimnasio. La verdad es que he ganado bastante y me gusta mucho entrenar. El problema es que me voy a estudiar fuera y claro.. Este mes no puedo ir al gimnasio ya que la semana...
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¿Entrenar el pecho 2 veces es bueno para volumen?

El pecho es lo que más trabajo me cuesta sacar quiero más volumen de pecho. La verdad que apenas tengo pecho, es lo único que me falla .¿Si lo entrenara 2 veces a la semana el pecho lunes y jueves mejoraría o seria una tontería? ¿Si fuera bueno...
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¿Qué ejercicios con pesas puedo utilizar para saltar?

Me gustaría que me dijeras alguna rutina o me mandaras una tabla para hacer ejercicios en el gimnasio con pesas y tal, me gustaría saltar más alto, ademas también estoy intentando adelgazar, ¿Pero no se si es lo correcto dado que perdería musculo no?...
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Adelgazamiento de piernas

Juego en un equipo de fútbol y soy de constitución de piernas más bien algo anchas, entonces querúia saber cómo evitar muscular a lo ancho tanto las piernas y hacerlo más a lo largo, estilizándolas más... Si me dijeras algunos ejercicios o tipo de...
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