"Molestias-crujido" en el hombro

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Problemas con la espalda

Yo comencé a trabajar de mozo de almacen hace 2 meses y medio. Ayi estamos todo el tiempo cogiendo cajas continuamente que vienen a pesar de media 5-15 kg, las cuales tenemos que trasportar a palets o furgonetas. Estamos todo el tiempo agachándonos y...
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Abombanientos discales

Llevo un par de meses sufriendo mareos, dolor de cabeza, dolor en parte superior de la nuca (tengo como dos bultitos) y malestar. Me han hecho muchas pruebas, y finalmente en una resonancia me han diagnosticado mínimos abombamientos discales con...
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Desgarre Muscular en la Espalda

Antes que nada discúlpame si escribí demasiado y te agradezco el tiempo que me puedas dedicar. Aquí va mi situación: Hace poco más de un mes estaba en el gym haciendo ejercicios para pecho con mancuernas cuando de repente sentí un tirón en el brazo...
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Dominadas

Soy hombre, tengo 28 años, 87 kilos, 177-178 cm, me gustaría que me indicaras una rutina para entrenar dominadas en las que pueda avanzar lo más rápido posible, tengo una prueba en el mes de noviembre en la que debo hacer como mínimo 4 y máximo 17,...
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Dolor en bíceps

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Hundimiento al lado de la rotula

Hace tres años me lesione la rodilla haciendo atletismo. Tuve constantes dolores en la parte interna de la rodilla. Hace un año me hicieron resonancia en la que no salio nada pero en la exploración el trauma detecto derrame del liquido sinovial. Me...
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Lesion osteocondral astragalo

En mayo de 2008 me diagnosticaron una osteocondritis del astrágalo en el tobillo izquierdo. El tratamiento ha consistido en inmovilización, infiltraciones y antiinflamatorios. El dolor fuerte ha desaparecido pero sigo teniendo molestias cuando paso...
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Rotura de minisco

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