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¿Cómo frenar con patines en linea?
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Como evitar humedades
Tengo un porche en el patio de casa que hice yo, con ladrillo a 1\2 pie, la parte de fuera esta cementada y luego puse gres, la parte de dentro igualmente tiene gres puesto. Cuando hice la solera de hormigón, no metí plástico debajo o algún tipo de...
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¿Estoy haciendo bien el ejercicio físico?
Tengo 48 años, siempre me ha gustado hacer algo de ejercicio, pero como siempre la falta de tiempo. Desde hace unos tres años procuro hacer unas tablas de ejercicios para mantenerme en forma, aunque le dedico casi 5 días a la semana no se si lo estoy...
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Dolor a la parte posterior del muslo y cadera
Hace 9 meses me operaron LCA izquier y rotura de menisco el cual recontruyeron, después de haber hecho la rehabilitación con kine la rodilla ya no melesta ni duele, sin embargo no he podido recurar la mosculatura de la parte posterior del muslo, pues...
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Tres puntos en el pie, en la zona del zancajo
Tengo tres puntos en el pie, zona zancajo que no me duelen pero me molestan un poco al andar, no sé si son clavos, callosidades... En fin les toco y es como si fueran granos, me limo pero no se quitan. Haber si me orienta y lo soluciono. Muchas gracias.
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Se me pegan los frenos
Cambie la bomba de los frenos pero ahora se pone duro el pedal y el carro se frena que pudo haber causado que los frenos delanteros se pegen, o seria que puse mal la bomba, el carro es un honda accor 84
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¿Podría ganar 8-10 kilos de musculo en 1 año?
Tengo 28 años, mido 1,78 y peso alrededor de 64'5kg considero que estoy muy delgado y mi metabolismo no deja que engorde ni un gramo, suelo comer sano y de todo, la question es que por fin he decidido apuntarme al gimnasio e intentar ganar todo el...
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Dificultad en el topspin de revés
Tengo una pala timo ball off + con goma milky way 9000 en el revés en la que estoy muy a gusto en bloqueo cortes y picada pero me esta costando mucho el topspin de revés me gustaría poder utilizarlo aunque solo sea en el resto mi pregunta es ¿Qué...
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¿Cuál es una Causa probable de dismetría de piernas?
La tendencia a caminar con la cabeza ladeada ¿Puede rotar la cadera y generar un dismetría en una pierna? ¿O es la dismetría la que puede generar la tendencia a ladear la cabeza a la pierna más corta? ¿Puede corregir la postura de la cabeza ladeada...
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Ejercicios a evitar en musculación por hernia discal y protusiones
Mi nombre es Andrés y tengo 32 años. Es la primera vez que pregunto en esta web y lo hago porque estoy un poco desesperado. Le cuento mi problema por si pudiera darme algún consejo. Hace 4 años fui operado de hernia discal l4-l5 l5-s1, por...
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Chute del balón
Seré breve, solo quiero saber cómo conseguir más colocación a la hora de chutar el balón. Cualquier consejo me serviría de gran ayuda. SALUDOS FUTBOLISTA10
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