Bajas pulsaciones

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Plan de entrenamiento

Quisiera que me envíes un plan de entrenamiento para la categoría cadetes, estamos empezando a introducir en lo que es el ciclismo y quisiéramos un asesoramiento para ir formándonos poco a poco .
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Bajar de peso

Quería preguntarte algo. Tengo que bajar aproximadamente 10 kilos. Estoy en dieta desde hace rato (tengo un metabolismo super super lento y hasta un desorden hormonal, por eso disque no bajo tan fácil). No como azucares, grasas, etc. Trabajo 30...
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Horchata

Soy chico de 27 años, 1,77m de altura y 72 kg de peso, sé que tengo unas buenas medidas, pero aún así voy al gimnasio diariamente con la intención de ganar VOLUMEN muscular y DEFINIR, - El ejercicio diario que realizo: Voy por las mañanas al gimnasio...
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Substituir el ativan para evitar dependencia

Tengo años tomando 1 mg. De Ativan, soy dependiente, quiero suplirlo por otra medicamento y terminar la dependencia.
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¿Mareos provocados por ansiedad?

Estimada experta: Desde hace casi un año padezco de ansiedad y me han dado un par de ataques de pánico. Actualmente desde hace 6 meses recibo medicación con antidepresivos y ansiolíticos. La sensación que yo más siento que me afecta y que me causa...
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Denubil. ¿Algún efectos adverso?

La primavera pasada acudí al medico debido al bajo estado de animo que estaba padeciendo. (Realmente es algo que me ocurre al comenzar la primavera todos los años) Me receto Denubil que tome durante mes y medio.. Los efectos fueron buenos tanto...
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Me he estado tomando la presión esta semana; por las mañanas, alrededor de las 8, casi siempre esta en promedio 115/68, si me la tomo más tarde, 10 o 12 del día, sube a 120/70, todo bien, pero hoy sentí un mareo y pensé que estaba baja pero tenía...
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Asesoramiento para quemar grasa y muscular

Hace cosa de dos meses empecé a hacer gimnasia en mi casa ya que tengo dos niñas pequeñas y me es imposible ir a un gimnasio, así que me monte un pequeño gimnasio en mi casa. La cosa es que a la vez de hacer gimnasia empecé a cuidar un poco más la...
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¿Necesito saber cuanto y como debo correr?

Yo estoy muy confundida sobre el tema llevo corriendo un año en forma pero solo lo hacia sábados y domingos y cuando podía entre semana ahora que puedo hacerlo diario me confundo sobre como hacerlo ya que escucho muchas cosas por ejemplo mi novio...
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Si el día 13/08 te dan la baja con fecha del 9, que día tienes que entregar la baja en la empresa?

Mi marido sufre un esguince, el 9/08 por la tarde fuera del horario laboral. Fuimos a urgencias y le ponen una férula, llama inmediatamente a su jefe para comunicar la situación y se ofrece para seguir trabajando desde casa; ya que su puesto le...
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