Como levantar la cabeza antes de pasar

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Anotador para campeonato de truco!

A ver si me pueden ayudar Estoy intentando hacer un anotador para el juego de truco de la siguiente forma: Hoja1, Columna A, En la primera fila desde B1van titulos "Primer Partido", "Segundo Partido", "Tercer Partido" ... En la columna A( desde A 2 )...
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Barnizar una pérgola

He construido una pérgola o porche de 11.5 mts de ancho y 3.54 mts de fondo. El material es pino finlandés y es una estructura sobre pilares de hormigón, palos correas y machihembrado. Toda la madera es de la tratada para exteriores(esa de color...
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Tengo dudas de mi pene

Mi pene flácido mide de 8 a 10 centímetros y erecto de 13.5 a 14.5 . Yo soy prematuro de 7 mese y un poco gordito . Ademas tengo 16 años . Mi pregunta en si es si va a seguir creciendo . A es bastante grueso osea cuanto mas se erecta mas grueso se hace .
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¿Qué raqueta debo comprar?

Me inicio en una semana en el tenis, juego al pádel desde hace dos años, juego en 2ª categoría, soy una chica zurda, mido 1,58 y peso 52 kilos. No tengo ni idea de qué tipo de raqueta debo comprar. Qué me aconsejáis. Mis amigos me dicen que pruebe la...
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Pretemporada fútbol 11

Te escribo a ver si me puedes ayudar. Me acabo de hacer cargo de un equipo de fútbol 11 (está a punto de acabar la temporada) y estoy dándole vueltas a como preparar una buena pretemporada ya que considero esta fase como la más importanteya que es de...
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Doctor tengo una duda y preocupación

Soy un hombre de 38 años, 1,72 de estatura y unos maravillosos 103 kilos, tengo el peso pero me falta la estatura, osea soy obeso, hace más de dos años que jugando fútbol me dio un mareo muy fuerte y me ahogaba mucho, nunca me había pasado para esa...
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Entrenamiento infantiles fútbol !

Acabo de empezar a entrenar un equipo de fútbol de categoría infantil, llevo años jugando al fútbol con lo cual me conozco muchos ejercicios para el entrenamiento de los chicos pero me gustaría haber si me pudieseis ayudar mandándome ejercicios tanto...
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Osteocondritis esternocostal,¿Podré hacer deporte?

No sé si sabes algo de la osteocondritis porque no se si la osteopatía tiene algo que ver (te elegí porque las dos empiezan por ósteo xd), pero por si acaso te cuento: resulta que el día 1 de septiembre tengo una prueba de educación física en la que...
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Hola me podrían decir que puedo cenar

Si quiero aumentar de masa muscular, que comidas para la noche o cena son buenas y que sean saludables.
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¿De dónde proviene el color de mis ojos?

La verdad es que no entiendo muy bien cómo es que funciona la herencia de los génes, aunque es un tema que me fascina. Mi pregunta tiene dos partes a explicar. Empiezo contándoles los colores de ojos de mis familiares: Parte Materna: Madre: verde...
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