Cantar o no cantar

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Dominadas

Soy hombre, tengo 28 años, 87 kilos, 177-178 cm, me gustaría que me indicaras una rutina para entrenar dominadas en las que pueda avanzar lo más rápido posible, tengo una prueba en el mes de noviembre en la que debo hacer como mínimo 4 y máximo 17,...
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¿Me cruje la rodilla derecha, se quitara por el tiempo

Me cruje desde hace unas semanas, cuando muevo la pierna al levantarme o al sentarme o al bajar o subir escaleras, es muy molesto ese crujido parece un cristal que se agieta, ya se que tengo que ir al traumatólogo, pero una información adicionan...
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Calentador yunker se apaga

El problema que me hace el ponerme en contacto contigo es el siguiente: tengo un yunker que cuando abres el grifo hace la explosión perfectamente pero cuando lleva un ratito se apaga y tenemos que esperar un rato para que vuelva ha encender y la...
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¿Cómo enseñar a leer y escribir a un niño de 9 años?

¿Cómo puedo empezar a enseñar a leer y escribir a un niño de nueve años que no ha leído ni escrito nada nunca, pero que sabe hablar perfectamente el español? No se si debería primero enseñarle las letras.. Necesito alguna indicación
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Agrieras...

Quisiera que me dieran algunos consejos para eliminar las agrieras y la incomoda sensación dese la boca del estomago hasta la garganta... ¿Qué lo produce...? ¿Cómo la elimino...?
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Dieta para ganar peso.

Soy una chica de 17 años, mido 1.67 y peso alrededor de unos 48 kg. Sé que puede parecer poco, pero he ido al médico y mi estado de salud es perfecto, mi bajo peso es a causa de mi metabolismo. La cosa es que quiero engordar algunos kilos y para mi...
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Resfriados

Tengo 42 años, todos los inviernos me resfrío varias veces, empiezo como a cámara lenta y me lo intento cortar con frenadol pero no lo consigo. (Hace años si lo conseguía y si no bebiendo más agua, haciendo gárgaras de bicarbonato y tomando leche...
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¿Cómo puedo eliminar la grasa de mi abdomen?

Quisiera preguntar porque hay ciertas personas (mi caso) que no están muy gordas de todo el cuerpo, es decir, no tiene mucha grasa en brazos, espalda, piernas etc... Pero si en el abdomen, es decir, ¿Toda su grasa esta en el abdomen? ¿Por qué pasa...
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Donde hay rocódromos en Lleida?

Soy un fanático de la escalada y busco un rocódromo donde apuntarme, para poder escalar. ¿Me podríais decir algún rocódromo que esté bien de precio?
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Musculación para bíceps

Como no tengo dinero suficiente para ir a un gimnasio intento desarrollar los bíceps en casa con una mancuerna. Hago unas 3 series de 10 levantamientos con cada brazo, normalmente cada 2 días, pero hay días que parece que el musculo coge volumen y...
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