Entrenamiento de un año

Preguntas y respuestas relacionadas

Estudiar inef

Quiero opositar para policía municipal de madrid, también estuve apunto de meterme en inef en la upm pero decidí por industriales(maldito el día, ya que la he dejado la carrera)quería preguntarte si la carrera de inef tiene practicas, y si la puedo...
1 respuesta

Fuerzas y m.r.u.

Tengo un problema que me crea bastantes dudas, es el siguiente: Arrastramos con m.r.u. Una caja de 100 kilogramos sobre una superficie horizontal. Para ello, aplicamos una fuerza paralela al suelo de 100 N. ¿Qué otras fuerzas deben actuar sobre la...
1 respuesta

Desarrollar pectorales. Press de banca, con mancuernas y ejercicios beneficiosos

Te entiendo todo, pero tengo una revista de mes`s helth que la compre el mes pasado y ahí dice para desarrollar unos pectorales impresionantes y con gran fuerza ahí dice que hay que hacer 15 series de press de banca y al terminarlo hacer lo mismo...
1 respuesta

Coches chocando

Tuve una discusión el otro día y no se cual es la explicación física. Suponiendo un choque inelastico, digamos que 1. Un coche a 100 km/h se choca de frente contra otro de la misma masa a 100 km/h 2. 2. Un coche a 100 km/h se choca de frente contra...
3 respuestas

Mantener la masa muscular tras abandonar el entrenamiento. ¿Dieta o suplementos?

K tal, ¿K pasaria con la masa muscular que has ganado si dejas de entrenar? ¿Pierdes todo lo que habias ganado? O si te alimentas bien la puedes mantener. ¿Es cierto que si tomas muchos suplementos y luego te lo dejas pierdes todo lo ganado? Entonces...
4 respuestas

Hernia inguinal

Tengo 19 años soy deporttista practico natación atletismo y pesas fui operado de hernia inguinal derecha hace tres emanas me pusieron una malla lo que quiero saber es después de cuanto tiempo puedo regresar a mis rutinas de entrenamiento habituales o...
1 respuesta

Corro entre 5 a 10 km , pero cuando salgo a correr en terrenos duros me duelen los cuadricep , sera las zapatillas o sobrecarga

A que se debe el dolor de los cuadricep si corro todos los días de la semana excepto el viernes descanso, serán las zapatillas o sobrecarga.
2 respuestas

Me baja la presión corriendo en verano

Quisiera preguntarte porque me baja mucho la presión arterial cuando corro en verano, vivo en Argentina en bs as y ahora esta muy caluroso, quisiera saber que se puede hacer en esos casos. Me baja la presión sanguínea, me dan ganas de vomitar,...
1 respuesta

Como mejorar mi rendimiento

Dentro de aprox. 3 semanas tengo unas pruebas físicas que tengo que superar, te las describo: - 50 metros piscina en menos de 50 segundos. - Mantenerme 1 minuto en mitad de la piscina con un peso de 1 kg. - Un circuito de agilidad. - El máximo de...
1 respuesta

Perdida de fuerza en el press de banca

Tengo 52 años soy ectomorfo peso 67 kilos mi altura es de 1,62cm llevo entrenando con pesas varios años hace unos 5 años estaba entrenando en el Gym, a hora entreno en mi casa Llevo más de 6 años, entreno solo sin compañia, natural y sin esteroides,...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema