Codo de tenista

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Clases de pádel para adultos

Voy a empezar a dar clases de padel a adultos y quisiera saber un poco de la estructura que se lleva. ¿Cuánto tiempo se esta enseñando el mismo golpe? También quisiera saber los ejercicios que se hacen al final de la clase según el golpe que se haya...
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Año nuevo.. Madera nueva y gomas nuevas..

Bueno por lo que ven quiero empezar el año próximo con una nueva madera y gomas nuevas el tema es que en mi cabeza tengo muchísimas dudas y no quiero comprarme algo y después arrepentirme de lo que me compre entonces pensé en pedir una ayuda y...
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Elección de madera y goma.

Me regalaron una Donic coppa jo platin soft max pero no se muy bien con que combinarla. Estaba pensando en combinarla con una petr korbel y una roxon 450 o una tenergy 05. ¿Qué te parece esta combinación? Mi juego es ofensivo, me gusta hacer topspin...
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Rodamientos

Necesito ayuda para saber como se realiza un rodamiento para hacer un pase de antebrazos, si puedes... Paso por paso!
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Una madera que no tenga carbono, para aprender a sentir la bola!?

Las maderos de fibra de carbono no son mi preferidos por eso quiero uno en solo madera que sea bueno, para un jugador medio en potencial y si me pueden recomendar un par de cauchos uno ofensivo y defensivo me gusta un juego equilibrado! Les...
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Aislamiento del local de un transformador

Vuelvo a hacer la consulta, ya que o nadie se atreve o no suscita interes, para comentar, aunque es un tema bonito para cambiar impresiones Tengo que ejecutar la obra de un Centro de Transformacion de distribución de 20Kv/400V. El local es de...
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Tengo pinchazos como eléctricos en brazo!

Acudo a vosotros para saber si ustedes han padecido lo que tengo. LLevo como dos meses, con pinchazos eléctricos por encima del codo, altura vasto externo parte inferior del tríceps. Me duele al palpar esa zona y a veces siento hormigueos en los...
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Madera Primorac Off- con gomas T05. Perdida de feeling y control

Actualmente tengo una madera Primorac Off- con unas gomas T05. No me siento muy a gusto con esta combinación por la pérdida de control que percibo probablemente debida a la dureza de las gomas. He escuchado acerca de un par de opciones para...
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Consejo pala padel por lesión

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¿Cuales son las Diferencias entre estas gomas?

Quería saber que diferencias habían entre estas gomas y cual es mejor para mi revés, estas son las gomas, dhs hurricane 3, dhs skyline y dhs tinarc, y tinarc 5, mi revés esta basado en la variación entre golpe seco pero muy velos y topspin y a veces...
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