Mejorar tiro con muñeca

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¿Caldera Atmosférica o Estanca?

¿Podrías recomendarme qué tipo de caldera es mejor y más seguro (atmosférica o estanca)?
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Mi vecino ha tirado su casa y están saliendo grietas en la pared medianera. Puedo reclamar

Tenemos una casa en un pueblo que utilizamos solo en verano. En el año 2007 el vecino tiro la casa contigua sin avisar. En un viaje que hicimos en Todos Los Santos, nos dimos cuenta. La casa tiene pared medianera con la nuestra. Cuando llueve, la...
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Trea de lenguaje:un día de estos

1. A que genero literario pertenece el texto. 2. Que tipo de narrador se utiliza en el texto y soporte un ejemplo lo afirmado 3. Clasifique los personajes y descríbalos. 4. Que estructura se plantea en la historia. 5. Finalmente gana la ética sobre...
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Opinión para saber si empiezo bien (ganar volumen)

Después de leer algunos posts muy interesantes, he decidió empezar mi plan de ganar volumen. Soy un chico de 25 años, 1.86 y peso unos 82kg (15% grasa). Mi objetivo es, primero subir musculo y después definir. (Espero que sea un buen planteamiento)...
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Lipoma que comprime un nervio causa dolor en el brazo, cirugía u otro remedio más económico

Hace aproximadamente 15 días, a raíz de un esfuerzo que hice me empezó un dolor en todo brazo derecho que no se me ha quitado con pastillas (soy alérgica a los AINES) el doctor dice que puede ser porque tengo un lipoma de unos tres centímetros en la...
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Epicondilitis lateral y nervio urnal afectado en los dos brazos. ¿Qué puedo hacer?

Yo estoy operado de epicondilitis lateral en los dos brazos y también me hicieron un test para ver si los nervios están afectados y la maquina no ha detectado ningún problema. Pero la doctora cuando me examino después, dijo que tenia el nevio urnal...
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Me gustaría perder grasa y ganar musculo

Tengo 25 años, mido 1,88 y peso 95 kg, me gustaría perder la grasa que tengo y ganar musculo, pero no quiero volver a los 77kg que pesaba hace 4 años y no puedo ir al gimnasio. Tengo 2 mancuernas regulables hasta 7 kg, una tabla de abdominales, una...
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Ejercicios de fortalecimiento zona lumbar

Hace unos meses te pedí consejo sobre una discopatía que me diagnosticaron en l4 l5 l5 s1 y te comente que me había mandado el traumtologo unos ejercicios de fotalecimiento y mirando por internet he visto los ejercicios te mando el enlace porque me...
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Rutina para ganar fuerza en los brazos

Kleiberv mido 179 y peso 69 kg, llevo unos cuantos meses haciendo flexiones, me hago unas 240 en series de 30 cada día 5 días a la semana y de vez en cuando también hago fondos de tríceps y ejercicios isométricos para bíceps y me gustaría que me...
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Aumento bíceps, tríceps y hombros

Hago desde hace 3 meses pesas en mi casa porque me gustaría desarrollar los brazos que los tengo muy flacos. Tengo dos mancuernas y para bíceps efectúo 3 ejercicios con 15,12,10 y 8 repeticiones aumentando de peso de 3kg, 5kg, 8kg y 9 kg hago curl de...
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