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Tiempo de espera para tomar proteína tras el entrenamiento

Cuanto tiempo es lo recomendable esperar para tomarse una proteína después de entrenar (Gain Fast en mi caso), y hasta cuando es útil... Es totalmente necesario inmediatamente después de entrenar... ¿O debo esperar un rato? Después de... ¿Digamos 2...
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Plan B, pastilla del día siguiente, retraso con mi periodo, ¿Será embarazo o estrés?

Tomé la pastilla el 15 de Marzo de este año (30 min después de haber disque tenido sexo) porque mi novio iba a hacerme anal y su pene resbaló a mi vagina pero luego luego lo quito... Tengo miedo de estar embarazada. Mi periodo debió haber llegado el...
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Rehabilitación tras apertura del alerón externo

Tengo 30 años y me han realizado la semana pasada un artroscopia para liberar el alerón rotuliano. Yo padecía un condromalancia grado III, paleta alta y subluxada; y después de 10 años de padecimiento decidí operarme. Siempre he sido una persona...
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Pildora anticonceptiva belara

El 10 de mayo comencé a tomar las píldora anticonceptivas velara. Tome 5 pastillas y la sexta no llegue a tomarla porque me robaron el bolso y las tenia ahí. Estuve tres días sin tomar y volví a tomarlas, he tomado diez y ayer por la noche se nos...
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Que debo hacer si es que me zumban los oídos

Me eche a dormir aproximadamente a la 1 a.m. Y luego sentí que estaba dormida y despierta a la vez (la verdad no se muy bien como explicarlo) y cada vez que intentaba moverme escuchaba un ruido muy fuerte dentro de mis oídos ... Fueron como 2 o 3 las...
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Multa de Hacienda por Comprar Piso

Hice la Dellaración de la Renta del 2.006 a través de una Gestoría. En ella declaraba la venta de un piso, que era sólo mío, y la reinversión total en otro más caro. Las plusvalías eran de 70.000 euros, y del piso nuevo pagué como entrada 75.000...
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¿Algún tratamiento dermatológico para zonas oscurecidas en la piel?

Hace ya mucho tiempo he estado buscando la solución a unas zonas oscurecidas de la piel, tengo las axilas, los codos, la parte alterna a los codos, la entrepierna y un poco al rededor del ano oscurecidos, es mucho más oscuro que mi color de piel...
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¿Cómo puedo combatir la migraña?

Hace dos semanas, padecí repentinamente de dolor de cabeza muy fuerte de un lado de la cabeza, y eso desencadeno en vómitos, recurrí a un medico de guardia ya que eran las 2:00 a.m, me inyectaron un ibuprofeno para el dolor, y otro medicamento para...
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Distorsión del sonido del televisor o radio en mi oído derecho

Soy una mujer de 49 años, sana, pero me está pasando que al escuchar la televisión o la radio en el oído derecho escucho los sonidos como con eco y como hablan las ardillas en una fábula animada. Esto no me sucede con las conversaciones frente a...
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¿Sirve el urbason para una reacción alérgica por un alimento?

Hace 2 horas me he tomado marisco y me ha sentado un poco mal y tengo algunas ronchas en la piel, me he tomado un urbason ¿Servirá?
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