¿Como puedo engordar 10 kg en menos de 1 mes?

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Si peso 59 y mido 1,65 ¿Será bueno una dieta de 800 cal para bajar de peso?

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¿Cómo podría bajar cinco kilos de peso?

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Consulta sobre dieta y nutrición para no bajar de peso al ser vegetariana

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Que proteína debo tomar sin engordar

Tengo 23 años mido 1.73. Y peso 85kg estoy yendo al gimnasio si siento cambios en la musculatura pero quisiera tener brazos grandes. Cuido lo que como sobretodo no tomo embotellados pero como normal tampoco comida en exceso pero me gustaría saber si...
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