Terapias naturales para la depresión

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Relajación

Hace años que sufro ansiedad y ataques de pánico. Nunca he llevado a cabo ninguna terapia excepto medicación. Alguna vez he intentado llevar a cabo ejercicios de relajación y me ha sido muy difícil poder concentrarme. Me noto los nervios a flor de...
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¿Por qué no logro adelgazar?

Sucede que estoy algo pasada de mi peso normal. Por lo regular peso 48-49 kg, y estoy en 56 kg, lo cual es bastante para mi. Soy chica, tengo 24 anios, y mido 1.60. No tomo anticonceptivos. Sé que estoy pasada porque se nota el exceso de grasa en mis...
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¿Osteopatía visceral para reflujo?

El año pasado estuve bastantes meses durmiendo mal y muy nerviosa. Tras unos meses más relajada, empecé con problemas de reflujo gastroesofágico. Primero sólo eran molestias, pero luego los ardores se han convertido en dolor desde la garganta hasta...
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Como calmar la ansiedad, los nervios y el insomnio

Desde hace varios días tengo problemas para conciliar el sueño, me duele el cuello, me tiembla todo el cuerpo y no puedo estar tranquila, creo que se me ha juntado mucho estrés y eso me ha causado ansiedad, me gustaría saber que medicina natural o...
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Me han diagnosticado ascus

Me he hecho una citología y mi ginecóloga me ha dicho que tengo ascus. En la citología pone frotis vaginal patrón luteinico, flora bacilar diversa abundante, cérvix inflamatorio. Metaplasia. Células escamosas con hipercromatismo nuclear y pérdida de...
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¿Puede la columna volver a su curva normal desde una lordosis lumbar?

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Piedras en la vesícula

Muchas gracias por la información que me puedan dar de antemano. Tengo 38 años y tengo varias piedras en la vesícula, la más grande de 16 mm, pero aún no he tenido ningún cólico vesicular, pero siempre tengo las molestias digestivas y dolor en la...
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Eccema dishidrotico

Tengo este problema en las manos concretamente en los dedos, me gustaría saber si hay algún tratamiento alternativo y natral a los esteroides tópicos.
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Cambios frecuentes en mi estado de animo ...

Soy R2 tengo 35, estoy padeciendo de cambios en mis niveles de energía y estados de animo frecuentes. Tengo periodos en los que realizo muchas actividades y me siento muy bien, intercalados con periodos de mucho cansancio desanimo y tristeza, en los...
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Especialistas en ansiedad-depresión

Quisiera saber dónde puedo encontrar los mejores (o más novedosos, etc...) especialistas en materia de depresión-ansiedad-trastorno adaptativo. Estoy cada vez más desesperado y necesito encontrar la mejor solución posible. Mi problema saltó a la luz...
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