Karate Shotokan

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Porque se me hincho la rodilla sin golpearme ni nada

Desde hace 3 semanas tengo la rodilla hinchada, se me hincho sin golpearme ni nada de hecho la primera semana ni siquiera me dolía, después de una semana ya me empezó a doler cuando caminaba o subía escaleras etc, fui al medico y me receto unos...
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Condromalacia y volver al trabajo

No se si te acordarás de mi, te pregunte a principios de este año sobre mi diagnóstico en ambas rodillas, y me atendistes muy bien. Como te conté anteriormente soy auxiliar de enfermería y trabajaba en un hospital movilizando pacientes. Al principio...
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Condritis rotuliana

Otra preguntita, esta es para mi, tengo 27 años, hace dos años aproximadamente, estando caminando por mi casa de repente mientras camina, escuchaba un ruido de hueso muy desagradable de la rodilla, me senté y puse la pierna en alto y después ya no se...
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Pintura para un chalet

En un mes vamos a entrar a vivir a un chalet y nos estamos planteando pintar. Lo primero que queremos saber es si es muy difícil hacerlo nosotros mismos. Empezaremos por el salón. Tiene 24 m y es alargado y bastante luminoso con dos grandes...
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Busco información sobre dolor en la rodilla al jugar a fútbol y el consumo de Mobicox

Hace algún corto tiempo, comencé a sentir un dolor muy peculiar en mi rodilla, visite al ortopedista alrededor de dos meses atrás, el medico que dijo que tengo desgaste en mi rotula derecha, me receto, llevar un tratamiento con Mobicox durante 2...
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Dar color a la casa

Nos acabamos de comprar un piso y este verano comenzaremos a pintar las paredes ya que todas están blancas y queremos darle color a la casa. Antes de nada decirte que la casa es pequeña pero goza de mucha luz. Lo primero que queremos pintar es el...
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Necesito pintar un mueble ya pintado con laca poliuretanica blanca de otro color. ¿Cómo hago?

Me gustaría que alguien me indique con que producto y cual es la manera mas práctica y fácil de pintar algunas partes de una cuna funcional que está pintada con laca blanca. Los colores que quiero usar son verde y azul.
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Inflamación de rodilla

Quisiera saber si existe algún tipo de ejercicio suave para que no se me hinchen las rodillas, trabajo en un supermercado todo el día de pie, unas 12 horas al día, y en algunas ocasiones las rodillas me duelen mucho y me salen como unas bolsas en la...
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Ejercicios para isquiotibiales

¿Ejercicios para isquiotobiales? El curl de piernas sentado en maquina me duelen las rodillas y no me pongo peso ( a la ejecución y después de hacer el ejercicio, un día dura)
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Sentadillas

Quisiera saber la diferencia de hacer sentadillas con rodillas juntas o casi juntas y separadas, ¿O semiseparadas? Creo que me he explicado bien, -que creo que sí- Bueno, le mando saludos, hasta pronto!
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