Tengo 16 y mido 1,63. Mi madre mide 1,63 y mi Papá 1,70.

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Subir mi masa corporal

Antes que nada hola. ¿Me gustaría saber si me podes ayudar a subir de peso y masa corporal tengo 23 años peso algo de 50 kilos y en verdad me veo muy flaco que hago?
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¿Seguiré creciendo? Llevo 1 año sin crecer

Tengo 15 años recién cumplidos, mido 168 y peso 66kg, hago tres veces baloncesto a la semana y tengo una buena dieta y duermo 8-9h diarias pero he notado que en el ultimo año no crezco, me gustaría saber sis eguiria creciendo Mi padre mide 170 y mi...
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Tengo 14 años y mido 1,66 y no he crecido desde hace un año, puedo crecer aun?

Disculpa tengo 14 años, mido 1,66 y no he crecido desde hace un año, ya tengo todos los cambios hormonales, excepto el de aumento de estatura, quisiera saber si tengo algún transtorno o complicación que no me permite crecer. La estatura de mi madre...
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Sacar músculos y dieta

Slds de chile, bueno más que una pregunta es una ayuda en lo que necesito, bueno tengo 35 años, mido 1.75, peso 90 kilos, he estado entrenando en mi casa como 3 semanas, estoy con dieta y haciendo solo mancuernas, y lo que necesito y quiero es sacar...
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Plan de Alimentación.

Tengo 16 años, mido 1.65 & peso 96kg. Se que debería de pesar menos, pero intento bajar de peso & me es muy difícil, aparentemente mi metabolismo es algo lento & ademas tengo que ser muy cuidadosa ya que cuando comienzo dietas, aunque no sean muy...
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Crecer, crecer y crecer

Tengo 16 años y mido 1,65 y me hicieron la radiografía de las manos y me han dicho que tengo los huesos cerrados. Dime algo para crecer de estatura
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¿Cuánto llegare a saltar?

Que tal tengo 15 años mido 1,77 y casi llego al aro .te pregunto: ¿Si no hago ningún programa de ejercicios tipo air alert podre machacar el aro? También otra pregunta: Me he informado de que no se para de crecer hasta los 20 años ¿Cuánto podre...
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Tengo 16 años y mido 1.76 ¿Cuánto llegare a medir? Mi padre mide 1.75 mi madre 1.72

Tengo 16 años y mido 1.76 soy de Africa pero he crecido en Europa quisiera saber si llegare a medir 1.80-1.85 juego al baloncesto no se si eso influye mi madre mide 1.72 y mi padre 1.74-1.75
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¿Cuánto podre medir de adulto?

Actualmente tengo 16 años y medio, y mido 175, pero lo que me llama la atención es que mis padres son bastante altos (1.88 y 1.69) igual que mi abuelo (1.90), y aun así no soy muy alto, mis hermanos tampoco lo son miden lo mismo que yo aprox, el tema...
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¿Podre dar el estirón a los 16 o 17?

Tengo 16 cumplo 17 en abril y quisiera saber si podría dar el estirón. Mido 1.69 casi 1.70. Mi padre mide 1.78 y mi madre 1.66 quisiera saber si podría crecer porque siempre he crecido lento. Mis primos departe de la familia de mi madre han...
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