Batidos de proteínas caseros

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Dieta: tomar en el desayuno huevos y claras, preparación del batido proteico e ingredientes

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Batido

Mi nombre es Ricardo y tengo 18 años... Mi pregunta es la siguiente: Yo compre un batido llamado Mega Mass 4000 y me gustaría saber en que momento se debe tomar, si se debe tomar varias veces al día y que cantidad por servida ya que este producto no...
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Seguimiento de rutina

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Mezclar carbohidratos

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Hidratos de carbono

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