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Die Gastronomie ist eine der dynamischsten und anspruchsvollsten Branchen überhaupt. Ob Restaurant, Café, Hotel oder Catering-Service – der Erfolg hängt nicht nur von kulinarischer Kreativität ab, sondern auch von einer zuverlässigen Ausstattung....
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Quiero aumentar de peso.

Como estas.? Te escribo para hacerte una pregunta sobre un pequeño problema que tengo. Mi problema es el siguiente: soy estudiante de ingeniería y tengo 19 años y un peso aproximado de 65 Kg, e comprado un pote del producto de mega mass 4000 de 2Kg,...
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Asesoramiento en entrenamiento y suplementos

Soy una persona con un cuerpo endomorfo o mejor dicho OBESO (125 kg y 1.77 cm) y tengo 27 años, hace años que realizo ejercicios con pesas, intente distintos tipos de entrenamientos y cardios, no noto grandes cambios, también intente acompañar mis...
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Remedio Casero para aclarar la piel

Como puedo hacer para aclarar mi piel, osea mire tengo 25 años, y siempre he sido blanco.. Bueno cuando estaba en la univ, pero ahora me han dicho que estoy negro y bueno no había reparado pero en si estoy trigueñño, es decir como que mi piel se ha...
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Carne asada

Soy un principiante en la cocina, quisiera saber como puedo preparar la carne para ser asada en una hornilla de acero fundido que se colocara en la cocina de gas, entiendo que no es igual al asadero común.
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Mancha Oscura, Reseca y como escamosa

Me acerco a este espacio con mucha preocupación, ya que desde hace algún tiempo atrás me aparecieron manchas en la espalda de color marrón oscuro, que con el pasarar del tiempo se desaparecían y aparecían de manera intermitente... En vista de esta...
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¿Qué Nootropicos son los más recomendables?

Quisiera saber cual/es es el mejor nootropico (natural o sintético) para mi mente, ya que padezco de falta de concentración, falta de momeria y "lentitud" a la hora de pensar, estos síntomas se potencias con el hecho de que padezco ansiedad y estrés....
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Me acabo de comer medio kilo de helado.. Ayuda!..

No puedo evitar comer ok.. Peso 56 kg y mido 1.60 tengo 16 años.. Siempre me mantengo en ese peso nunca subo,... Pero estos días estoy comiendo mucho helado siento que con todo el helado que me comí engorde como 3 kilos.. No aguanto.. Digamos que...
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¿Alguna dieta para subir de peso y masa corporal?

Tengo 26 años, mido 1.65 y peso 40 kilos. Soy una persona demasiado delgada. No hago ejercicio y la verdad me alimento muy mal. Por lo mismo de que me despierto muy tarde no desayuno y me salto esa comida. También me duermo muy tarde por lo mismo....
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Contar registros en informe (solo de los resultados)

Estoy haciendo una base de datos para un control de asistencia, en una tabla cargo los horarios de entrada y salida de cada día, los cuales tengo relacionados por un campo nombre con otra tabla donde tengo todos los datos personales y laborales, hice...
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