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¿Puedes darme una tabla de ejercicios y una dieta efectiva para subir volumen y fuerza?
Desde siempre he querido subir de volumen y fuerza pero al final por no ver resultados termino por dejarlo. Tengo casi 30 años, mido 1,78 y peso 84 kg. Quisiera conseguir un cuerpo musculado. Imaginate empezar de cero. Necesito moldearlo del todo....
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Alcanzar mayor velocidad de pegada
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Natación y forma física
Tengo una pregunta sobre mi rutina de entrenamiento, te agradecería mucho que me ayudaras Últimamente hago natación una hora al día, de lunes a viernes. No lo hago con intención de competir solo para mejorar mi forma física, y efectivamente noto que...
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Numero de series necesarias pa un buen trabajo
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Consulta para aumentar masa muscular(volumen muscular)
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Como mejorar el sistema de frenado
De nuevo experto aquí estamos una vez mas para contar con tus buenos consejos. Estaba planteándome la posibilidad de mejorar la frenada en mi coche, te recuerdo que tengo un seat toledo1.9 tdi 150 cv del año 2002. En la actualidad los discos de freno...
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