Estreñimiento ¿Algún producto que me funcione?

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Ya estoy al tanto de las dificultades de crear músculo sin subir algo de grasa corporal, de los ciclos de crecimiento-definición... Etc... Pero se que se puede hacer, yo lo he hecho, el problema es que no se muy bien como ya que no llevaba una cuanta...
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Ejercicios para hacer en casa

Fui mama hace 8 meses y me hicieron una cesárea, el ginecólogo me dijo hace 2 meses que ya podía empezar a hacer ejercicio, pero mi problema es que no tengo tiempo para ir a un gym, ni para salir a correr como hacia antes, pero puedo hacer en casa...
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¿Alguien me puede hacer una dieta para musculación?

Quería pedirte el favor de decirme si con estos alimentos puedo aumentar mi masa y si me podrías ayudar a hacer una dieta con estos alimentos que te escribo aquí abajo, es que mi estomago es muy sensible y no acepta muchos alimentos xD por ahora solo...
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¿Podrían estos ser síntomas de alguna enfermedad intestinal grave?

Sucede que SIEMPRE mientras como y luego de comer cualquier tipo de alimentos (eh probado incluso disminuyendo el consumo de lácteos o gluten, pero ocurre lo mismo) me duele todo el abdomen (aunque algunas veces un poco más la parte superior), siento...
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Tribulus y posibles efectos secundarios

Me he comprado el Tribulus lh 90 de la marca vit.o.Best. Y quería saber como utilizarlo en el envase pone 1 capsula 3 veces al día con el estomago vacío pero ¿Cuánto tiempo dejo pasar entre comidas? Y también quería saber si puede provocar...
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No logro eliminar la grasa abdominal

Tengo 39 años y he realizado todo tipo de deportes, pero la grasa en la zona abdominal no la logro eliminar. Actualmente estoy trotando (correr) pero me gustaría si tiene a la mano una dieta especifica, donde diga que días y que alimentos de consumir...
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Resacas

Tengo 35 años y siempre he sido muy juerguista. Ahora salgo mucho menos, lo que pasa es que me sienta fatal el alcohol el día después. Basta con que me tome tres copas de vino y dos whiskies para encontrarme fatal al día siguiente. Una vez probé unas...
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¿Por qué una persona con hipertensión no puede realizar movimientos con los brazos por encima de los hombros?

Me surge una duda, tomando en cuenta que en la web se muestra información de que las personas hipertensas no pueden hacer ejercicios de pausas activas que impliquen realizar movimientos de los brazos por encima de los hombros. ¿A qué se debe esto?
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Deprimida

He estado viendo tus preguntas y respuestas y me gustaría mucho que me pudieras ayudar a mi también. Tengo 40 años mido 1´55 y peso 63kg hace como 5 años pesaba 47kg y ese siempre había sido mi peso, luego cogí 3 kg y tampoco me molestaban pero desde...
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Dieta definición carnitina

Me gustaría que me dijeses una dieta que sea para ganar un poquito de musculo ya que no quiero ganar mucho y que me ayude a la definición, para quitarme la grasa que tengo en el abdomen y cintura, tengo 20 años mido 1,88 y peso 81 kg, los lunes...
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