Problema con recuperación muscular en piernas

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Nivel de terraza nueva

Debo sustituir el suelo de una terraza mal hecha y quisiera saber que pendiente debo darle. ¿Cuántos centímetros debo tener de desnivel para cada metro lineal? ¿Qué desnivel sería le mínimo para no tener problemas de evacuación del agua pluvial? ¿Y...
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Aire acondicionado y climatic

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Tendinitis.

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¿Cómo puedo mejorar mi rendimiento en las pruebas de balón medicinal y velocidad del colegio?

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