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Duda sobre dieta, peso y rutina
Soy muy novato y necesito ayuda sobre la rutina, dieta y si debo bajar de peso, tengo 24 años mido 1.72 y peso 90 kg. No tengo ni idea de lo que tengo que hacer. Yo lo que quiero es mantener mi peso pero transformarlo a musculo porque solo tengo...
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Novato en fútbol, necesito adquirir forma física cuanto antes.
Soy un chaval de 16 años y me voy a apuntar a un equipo de fútbol de mi ciudad. El día 15 de septiembre tengo las pruebas de entrada al club. No tengo nada de forma física, solo tengo una gran espalda. En el tema de la técnica no hay ningún problema....
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Tengo un problema en la rodilla derecha
Me hicieron una resonancia magnetica de la rodilla derecha Y salio Que los ligamentos y los tendones se reconocen sin alteraciones. No hay signos de ruptura o desgarros meniscales Los diferentes grupos musculares dan señal normal No hay aumento del...
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Yoga
¿Tu has dicho que las enfermedades son causadas por nuestros actos me podrías decir por que se crearon mis problemas con la columna (escoliosis)y si la yoga me puede a ayudar a aliviarme .ademas la yoga puede a ayudarme a marcar mis músculos?
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Revisión de grado de minusvalía, el medico me ha ''diagnosticado'' sintomatología fibriomialgica, ¿Es valorable?
Debido a una artrodesis lumbar L5-S1, fijadas, me reconocieron un 33%. Actualmente trabajo en un centro especial. Debido a un empeoramiento puesto tenia muchas limitaciones y dolores en la resonancia me salio que la L4 la tenia dañada, dijeron un...
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Qué fenómeno ocurre en un capacitor en serie y paralelo?
¿De manera corta cómo podrías explicar el funcionamiento y qué fenómeno ocurre en un capacitor en serie y en paralelo? Además podrías, por favor, decirme para que se usa (aplicaciones)
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Teoremas de Transporte
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Alergia de la piel
Mi hermano y yo compartimos habitación, en ella tenenos peluches colgados encima de la cama y por el techo. Tenemos posters en las paredes cercanas a las camas, y en un tiempo hasta ahora nos salen muchos granos en la piel a el y a mí, por la cara y...
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Que métodos puedo utilizar para broncearme
¿Tengo la piel muy blanca y cada vez que intento broncearme lo hago muy poco o me pingo roja, alguna recomendacion, cremas, pastillas, etc?
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