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¿Cómo combinar gimnasio con piscina?
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Agua verde
Tenemos una piscina de unos 7 x 4m aprox. El pasado miércoles empezamos a detectar un polvillo verde en la parte más profunda de la piscina. El viernes por la mañana toda el agua ya era de color verde. Nos dimos cuenta que el skimmer estaba atascado...
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Horario a elegir en reducción de jornada
En Marzo me incorporo a trabajar como administrativa después de una excedencia por cuidado de mi hijo. Tengo pensado en coger la reducción de jornada de 20 horas semanales y tengo una duda sobre el horario que puedo y no elegir, te explico: Yo antes...
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Duración de la sesión de gimnasio
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¿Cómo mostrar fecha faltantes de una columna de tabla sql server?
Como puedo mostrar las fechas faltantes de una columna de una tabla sql server es decir Tengo una tabla llamada BITÁCORA con un campo llamado FECHA_CITADO, y tengo varias fechas que corresponden a días hábiles LUNES A VIERNES: ejemplo Tabla: bitácora...
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Ganar masa en las piernas y pantorrillas
Estoy en el gimnasio hace 1 mes y 15 días, asisto de lunes a viernes y quiero aumentar las piernas y las pantorrillas más especialmente, no he visto progreso significativo, estoy tomando la proteína dos veces al día, aunque me alimento en pequeñas...
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Duda sobre la cantidad de tabletas que tengo que echar.
Tengo una mini piscina todavía sin llenar marca bestway de 2.44 por 0.66 redonda y he comprado un botecito de 5 acciones para mini piscinas (cloro, algicida, floculante, regulador PH y antical) que trae un dosificador flotante . En la forma de empleo...
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Ensanchar un poco y subir musculación
Voi a hablarte un poco de mi para luego proponerte un poco lo que me gustaría mejorar. Mi altura es de 1,80 y tengo un peso un poco bajo, algo más de 70 kilos, soy jugador de baloncesto, y estudiante de ciencias de la actividad física y el deporte,...
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Inicio de vacaciones en domingo.
De martes a sábado me he cogido 5 días de vacaciones que me quedaban pendientes del año 2017. Mi empresa me cuenta el domingo como el primer día de vacaciones de este año. Las vacaciones son en dias naturales y el convenio es el de alimentación....
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PISCINA: agua turbia después de floculación
Llevaba unos días observando que la piscina estaba turbia, procedí a una flocualacion de más de 12h, depositándose todas las partículas en el suelo, enchufe el barrefondos en posición vaciado y quite todo, el agua quedo cristalina. Luego puse el...
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Reparto hora de trabajo y vacaciones
Mi nombre es Isaac. Trabajo en un Centro deportivo (Almería) que se acoge al convenio de Instalaciones deportivas. Son varias cuestiones las que me planteo hace tiempo, la primera es el reparto de horas laborales. Según mi convenio y al estar dado de...
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