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Problema en hombro(supraespinoso)
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Capsulitis adhesiva u hombro congelado
Hace unos meses ya le consulté sobre este tema, el caso es que a primeros de octubre me operaron de esta patología mediante artroscopia, según el cirujano tenía muy mal el hombro, muy "pegado", inicié la rehabilitación a finales de octubre, acudo de...
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¿Qué me pasa que tengo unas molestias en el antebrazo y la muñeca derecha que me impiden escribir?
Soy un chico que de desde hace un par de semanas vengo padeciendo unas extrañas molestias en el antebrazo y muñeca derecho cuando escribo. A penas llevo escrito media página a un ritmo normal, empiezo a sentir sobrecarga en el antebrazo derecho que...
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Dolor al golpear el balón
Chico de 14 años que al golpear el balón sintió un chasquido con dolor. Después de una semana intentó correr peor le duele. Fue al fisio y tras resonancia se ve un edema al rededor del tendón. El anda bien y no siente dolor. Solo le duele al subir la...
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Cuando tomar la proteína
Me compre la creatina Cell Tech y el nitro cell tech se debería tomar el cell tech inmediatamente después del entreno y hasta hay bien y el Nitro 30 o 45 min. Después hay es donde esta el problema. Yo como o ceno después del entreno y tanto liquido...
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Hombro con problemas
El diagnostico de la resonancia es Tendinosis supraespinosa distal anterior y media, pinzamiento subacromial, discretos cambios degenerativos a nivel acromio clavicular., lo cual es doloroso, un doctor me dice que me opere y el otro me dice que no,...
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¿Que tabla de ejercicios y que dieta recomiendas a un novato con una maquina de multigym?
Resulta que no puedo ir al gimnasio por motivos de trabajo, entonces me he comprado una maquina multigym de esas que puedes hacer casi de todo y unas mancuernas con bastante peso cada una, me comprare también una barra larga y otra corta y...
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Dolor de cuello
Hace 5 años estaba haciendo un curl de bíceps en el gimnasio y debido a que al realizar una flexión giré el cuello para devolver el saludo a un amigo tuve un muy fuerte dolor de cuello. Luego de 3 días mejoro; pero quedo una ligera molestia. Desde...
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Dolor de espalda, neuritis aun no encuentro solución
Llevo casi un año con una sensación de ardor o quemazón en la espalda mas exactamente al costado derecho a la altura de la escapula o tórax ( perdone mi ignorancia). He ido a ortopedistas, fisioterapeutas y me enviaron una radiografía de tórax y...
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Rutina de 3 días para masa muscular
Me apunte hace un mes al gimnasio para ir Lunes, Miércoles y Viernes. En este mes he ejercitado cada día todos los músculos haciendo 1 ó 2 ejercicios de cada musculo para adaptarme ya que estaba empezando. Ahora lo que quiero es aumentar masa...
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Rutina de adelgazamiento para principiantes en el gimnasio
No se si puedas ayudarme n.n espero que si Es que apenas empiezo a ir de nuevo al gimnasio y amm ya entre en la etapa de inchamiento je je quisiera saber si podrías darme una rutina para bajar la pansita pues mido 1.57 y peso 56 amm antes de entrar...
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