Plan entreno pruebas inef barcelona

Preguntas y respuestas relacionadas

Rutina de natación para embarazada

Estoy embarazada de 24 semanas y antes del embarazo practicaba spinning, corría, nadaba un poco, etc. Desde la semana 18 he empezado yoga y clases de natación prenatales pero me gusta nadar por mi cuenta porque se me hace corto. Empecé haciendo 250...
1 respuesta

¿Natación y gimnasio se llevan bien para un delgado?

Me llamo leandro y quisiera preguntar lo siguiente mido 1 70 y peso 63 soy de contextura delgada tengo 21 años quiero tener un cuerpo bien tonificado y unos abdominales bien marcados.. Lo que quiero saber si esta bien hacer tres veces a la semana...
1 respuesta

Carrera de 6 km. S.O.S

Quisiera hacer un par de preguntas a los que ya tienen experiencia en maratones y/o carreras. Me he estado preparando varios meses para la primer carrera de mi vida. Originalmente sería de 15 km. Pero hubo cambios de último momento y se redujo la...
1 respuesta

Embarazo y balneario

Estoy embarazada y quisiera saber si hay algún problema por asistir a unos abaños árabes, que constan de piscina de agua caliente (unos 40º), piscina de agua templada (unos 36º), de agua fría (unos 16º) y de baño turco de vapor.
1 respuesta

Definición y mantenimiento de mi masa muscular

Aquí te mando mi consulta, poniéndote en antecedentes para que no te falte ningún dato. Espero que tengas tiempo para leerla y ayudarme . Tengo 24 años, peso 74 Kg. Y mido 1,79. Es un cuerpo proporcionado. Desde que era pequeño estuve practicando...
3 respuestas

Pillado por el radar .

Quería hacer un par de preguntas, me ha pillado el radar a 80 km/h con limitación a 50km/h y 200 euros de multa, ¿Esto lleva aparejado por narices la retirada del carnet?. Hacer 1,4 años me pillaron otra vez a 93km/h con limitación a 50km/h y 300...
1 respuesta

Loft en suelo industrial

He comprado un loft en loeches en el cual tengo pensado vivir, mi pegunta es si es legal vivir ahí. Tendré licencia de primera ocupación y suministros, ¿Pero me podrían echar aun estando empadronado en el ayuntamiento?
1 respuesta

Acera perimetral se hunde

Tengo una acera alrededor de la casa. En uno de los lados de la casa la acera se está hundiendo. Hace unos años simplemente rellene con cemento al abertura entre la acera y la pared de la casa. Ahora se ha abierto bastante más, llegando en algún...
4 respuestas

Muscular nadando

Llevo un año aproximadamente yendo a nadar. Más que nada empecé por hacer algo de deporte pues mi trabajo requiere estar sentado mucho tiempo,(soy delineante) y se acaba notando en el cuerpo... Pero ahora ya acostumbrao a nadar quiero más. Pero el...
1 respuesta

Velocidad y arrancada

Quiero tener más velocidad y arrancada para el fútbol ¿Puedes decirme como hacerlo?
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema