Dolor en el pecho al correr

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No se correr..

Puedo que esto sorprenda pero no se correr, puedo salir a correr pero no duro ni 10 minutos, supongo que también tendrá que ver que no me gusta para nada correr me parece absurdo, pero estoy segura que es muy bueno, quiero empezar a correr pero...
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¿Puedo ser karateca de alto rendimiento a los 15 años?

Me preguntaba si es que a mi edad (15 años) puedo ser karateca de alto rendimiento o no, porque he visto que karatecas de mi país(CHILE) han comenzado a los 6 años o a los 10 años en karate y ahora son karatecas de alto rendimiento por eso no se si...
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Contusión en el empeine!

Juanchoabasc te explico mi caso: Hará un mes que jugando al fútbol me pisaron en el pie, el dolor se me fue pasados unos días, pero cuando volví a jugar al fútbol al tirar con el empeine el dolor me vino más fuerte, así que al día siguiente fui a un...
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Como combatir la flacidez de los senos

Muy vergonozozo y lo peor... Lo cause yo misma tengo 21 años.. Y tengo los senos caídos porque cuando estaba en etapa de desarrollo me fastidiaba el sujetador y siempre me lo quitaba hasta allí iba creciendo normal pero cuando me vi un poco más...
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Me duele el pecho de q sera

Tengo 23 años y quiero que me ayuden con este problema ya asé dos meses comense primero como que me ahogaba como que me faltaba aire y después de eso con dolor en el pecho no muy fuertes y palpitaciones rápida el corazón me late rápido como cuando...
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Dolor en seno izquierdo, brazo mano y pierna

Esepro este muy bien yo más o menos porque estoy muy preocupada, el otro día pase una rabia muy grande y llore mucho desde ese día tengo un dolor en el seno izquierdo, ahora me duele el brazo y la pierna, pensé que podían ser gases pero tantos días,...
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Marca de zapatillas para running

Soy un corredor aficionado. Corro dos veces por semana 45 minutos en todo tipo de terrenos (tierra y asfalto). Hasta ahora he usado unas Nike Air Pegasus. Ya tienen casi 2 años y están desgastadas. No quiero gastar más de 90 o 100 Euros. En los...
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¿Es normal una secreción en los senos durante muchos años?

Alrededor de los 11 anos me empezó a salir un liquido café de mi seno derecho. Me di cuenta porque quedaban las marcas de las gotitas en mi brasier. Me llevaron con la ginecóloga y me mando hacer un estudio. Lo único que recuerdo es que en el estudio...
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Cardio sin perder musculo

Tengo entrenando duro ya más de 2 años, al principio era muy delgado y pesaba 65 kgs mientras que mido 1.71 mts. Al día de hoy he ganado un poco de peso y definición, traigo un peso de 72 kgs pero mi abdomen todavía tiene un poco de llantitas, sé que...
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Aumento de velocidad

He aquí mis dudas. He leído que subir y bajar cuestas aumentan la velocidad. En primer lugar que tipo de velocidad mejoran ¿? P ej se que bajar cuestas mejora frecuencia de zancada pero primera no lo se. En segundo lugar en el gym la cinta para...
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