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Preguntas y respuestas relacionadas

Soy un chico joven y me veo gordo aunque he bajado de peso pero ahora quiero muscularme

Bueno tentó 19 an~os mido 1.69 y peso 68 kg según esto estoy en mi peso ideal, pero la verdad me veo gordo y no me gusta, ¿Qué puedo hacer antes pesaba 85 kilos y baje de epeso pero ahora quiero masa muscular algún suplenmento que me recomienden o...
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Dieta boxeo

Pues quería que me ayudara en el tema de como alimentarse para entrenar con energía y no subir de peso, pues comento, tengo 19 años mido 1,74, peso 70kg pero voy a bajar a 63 kg,, entreno 2 horas al día de lunes a viernes, y por las mañanas corro 1...
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Pregunta fácil que me alegraría el día

Soy vegetariano y tomo de todo menos carne y pescado... Tomo leche, huevos y derivados... Lo malo es que como los estudios sobre si es del todo sano ser vegetariano o no no se aclaran pues creo que voy a incluir en la dieta lo mínimo que pueda de...
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Tengo un cocker

Tengo un cocker spaniel ingles de 2 años de edad, tiene pedigree y mide 55 cm a la cruz y pesa 19 kg. Contitucion atlética, no esta gordo. Mi pregunta es ¿Si sus padres han sido campeones y guardaban el standard de la raza, como es que su hijo, se ha...
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Ácido salicílico

Hace unos días preparé en mi laboratorio de química una muestra de aspirina. Sin embargo ahora tengo que elaborar una búsqueda sobre un compuesto distinto al ácido salicílico para sintetizar la "aspirina", que es igualmente conocido y que se emplea...
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Suplementos a base de creatina, glutamina y proteína de suero

Estoy ahora mismo suplementándome con proteína de suero, creatina y glutamina; la glutamina y creatina la tomo en ciclos de dos meses por uno de descanso; me toca descansar con la glutamina, pero llevo un ritmo de entrenamientos muy alto ahora mismo...
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Recuperar mi estado físico, me musculaba y tomaba batido de proteínas, creatina y glutamina

Me dirijo a usted para hacerle una consulta. Yo hasta hace unos 3 o 4 meses entrenaba muscalacion cada día, tomaba mi batido de proteínas junto con el desayuno y aminoácidos, a media mañana igual, a la hora del almuerzo, a media tarde, y después de...
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Cuando tomar mejor las proteínas

Me refiero a los batidos de proteína de suero de leche. Yo entreno al medio día en el Gym, sobre las 13h. Me han dicho que debo tomarlas después de entrenar. La cuestión en concreto es que quisiera saber que espacio de tiempo aproximado tendría que...
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Método científico

Me podrías decir que es el método científico (Definición)
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Hechame una mainita porfa

¿Qué tal oye que me recomiendas para reducir mi cintura como de avispa pero sin pererder mi volumen? ¿Qué debo hacer para ganar mucha fuerza siento que llegue a un estancamiento peso 60KG y mi levantamiento de pecho no pasa de los 80Kg puedo lograr...
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