Entrenamiento TKD

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Mejorar el rendimiento en la natación, sobre todo la patada, y mi resistencia y velocidad,ejercicios

Quisiera saber algunas cosas. 1-Que puedo hacer para mejorar mi patada tengo buena brazada pero mi patada no es buena ni constante por ende hago mucho esfuerzo con mis brazos . 2-¿Las chapaletas corrigen y mejoran la patada? 3-¿Para mejorar mi...
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Superficie de un terreno

¿Cómo puedo calcular la superficie de un terreno con lados irregulares? Frente= 28,90 mts costado izquierdo = 25, 10 mts costado derecho = 41, 80 mts trasero = 44, 96 mts Si podrías darme la respuesta y la formula para calcularlo.
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Junta en frente de silestone, cómo debe ser el acabado.

Me acaban de poner un frente de silestone color blanco zeus suede en la cocina, Como la cocina es bastante larga 3,8m de encimera sabía de antemano que iba a tener junta. La encimera esta bien disimulada en la placa, en cambio el frente me han puesto...
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Cama muelles más látex

Tengo que comprar un colchón 1,80 x 1,90, muelles más látex y abajo me gustaría un arcón, así tendría la base de la cama y aprovecharía el espacio que este te da. (Tengo que comprar dos arcones para esdta medida) Me gustaría saber cual es el mejor...
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¿Cual es el mejor ejercicio para la eyaculación precoz?

¿Mi pregunta es cual es mejor ejercicio o manejo para la eyaculación precoz? Tengo 19 años y llevo 5 años de actividad sexual con la misma pareja. Al principio pensé que era eyaculador precoz pero el doctor me dijo que esperara que era muy joven y...
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¿Cambiar de estilo o no?

Ahora he decidido comprarme una paleta de buena calidad, pero tengo duda de comprarme una lapicero o clásico, yo siempre he jugado lapicero. Mi paleta actual es una goma joola air y un madero ordinario (malo). Entonces ahora quiero jugar clásico,...
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Insuficiencia arterial de miembros inferiores a los 31

Tengo insuficiencia arterial en la pierna izquierda hace un mes se puso blanco el pie y en el doppler se ve que la arteria tibial anterior esta obstruida casi en su totalidad solo tiene flujo monofásico creían que fue por un espasmo pero ahora me...
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¿Cómo se realiza el quemado al estucado?

El estuco no es que se haga con fuego hombre, se le llama quemado cuando una vez terminas de aplicar el estuco tienes que ir pasando la llana o la espátula y raspar todo el estuco sin arañar para que de ese efecto brillante, no es que tengas que ir...
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Entrenamiento de box

Tengo 51 años de edad, siempre me ha gustado mucho el boxeo, tengo hipertensión, el doctor me dijo que hiciera ejercicio. El único ejercicio que me gusta hacer es practicar boxeo, sólo para hacer ejercicio no para boxear, además de que a mi edad ya...
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¿Interpretación de ultrasonido?

El día 1 de sept me realice una aborto medico, tome una dosis de cytotec 2 oral y 2 vaginal, ese día tuve cólicos fuertes y sangrado fuerte de 5 de la tarde a 10 pm, al día siguiente el sangrado fue muy leve, durante martes miércoles jueves y...
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