Niña 9 años

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Piernas flacas!

Quería pedirte ayuda sobre que clase de ejercicios hacer... Cuantas repeticiones y por cuanto tiempo... Mi problema es que yo soy delgada y por lo mismo tengo las piernas muy flacas y un poco chuecas... Y los chamorros también muy delgados... Lo cual...
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Mi amiga fuma y está embarazada, temo que el feto presente problemas por su hábito

Una amiga mía esta embarazada y le quedara un mes para dar a luz, estoy preocupada porque ella siempre ha fumado muchísimo, y desde que se quedo embarazzada sigue fumando, menos pero se fumara medio paquete diario, con la niñita dentro, ¿Qué le...
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¿Cómo puedo mejorar mi equilibrio?

Resulta que hago tae kwon do, y me gustaría coger algo más de equilibrio para efectuar bien mis patadas. ¿Me podría dar algunos consejos o ejercicios para llevarlos a cabo?.
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Hoy he querido empezar una dieta, pero paso mucha hambre entre horas. Picoteo demasiado.

Peso 63 y mido 1,57 tengo 22 hace 3 años pesaba 51 kilos y quiero volver a ese peso, lo peor que ago es que picoteo mucho, hoy he querido empezar una dieta pero paso mucha hambre entre oras e desayunada un yogur e comido paella en poca cantidad de...
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No desagua Lavadora Balay ts 8110

Es la segunda vez que me pasa desde que la compré en enero de 2009. ¿Crees qué puede ser defecto de fabricación? He intentado "engañarla" desenchufando de la corriente. Cambiando el programa y poniéndolo directamente en "desaguar" o en...
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Mi hija de 3 años falta el respeto

Les cuento que tenemos una hijita de 3 años a la que adoramos. Es muy buena, dulce y compañera en todo. Compartimos muchas cosas juntos y tratamos que este feliz. En casa no solemos agredirnos, ni gritarnos, ni discutir y somos muy respetuosos en el...
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Dolor en la espalda

Hace unos días en el gimnasio sufrí un "tirón" en la espalda. Me dolía mucho y fui al médico, quien me dijo que era un dolor muscular, el típico lumbago, que yo jamás había sufrido anteriormente. Me dio un tratamiento que estoy siguiendo, pero mi...
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Naci producto de una violacion me acabo de enterar hace unos meses atras, ahora comprendo el por que el rechazo de mi madre ella dice que nunca me rechazo pero yo asi lo senti . Descubri esa verdad de mi pasado ya que mi padrasto me lo confeso. Ya...
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Estudio ingles

Voy a hacer un curso para una prueba de acceso y tengo un examen de ingles que tengo que hacer en mayo del año que viene y resulta que yo no hago ingles desde hace 8 años y nunca en este tiempo lo he practicado asi que ahora mismo es totalmente nulo,...
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Ejercicios para hacer musculación en casa

Quiero hacer musculación y estoy buscando en internet alguna guía o ejemplos de ejercicios de pesas y musculación pero no he encontrado nada así que os pido a ver si vosotros sabéis donde puedo encontrar una guía en internet para hacer los ejercicios...
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