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Adormecimiento del pie
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Running. Peroneos, Tibial posterior y Aquiles
Estoy saliendo de una tendinitis en los peroneos, tibial posterior y Aquiles. Quiero volver a correr y mi pregunta es si es recomendable algún tipo de complemento como medias de compresión o algún tipo de zapatilla especifico, para ayudarme a...
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Tengo la uña del dedo del pie de color marrón claro
Hago deporte con asiduidad (foting y bici de montana). Hace 4 días me fui a caminar por la montaña y la orilla de la playa y posteriormente caminé por asfalto. En total realicé 36 km en 7 horas de caminata. Ahora me he fijado que tengo la uña del...
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¿Podéis explicarme un poquito mejor el resultado de mi resonancia magnética?
Tengo 35 años y desde hace tiempo vengo padeciendo diversos problemas musculares, sobre todo en el brazo derecho, epicondiolitis, hombro doloroso, y estoy operada del túnel carpiano de ese mismo lado.. De un tiempo a esta parte acudí al médico ya que...
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¿En España esta federada la danza?
Mi hija de 14 años, sufrió una lesión en un pie mientras daba una clase de danza, fue al finalizar la clase y como estaba en caliente solo notó una punzada y un leve dolor y no dijo nada. A raíz de esto empezó a tener molestias leves, la llevé a...
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Pinchazo fuerte en gemelo
Quería comentaros mi caso, hace una semana en un partido de fútbol, noté un fuerte calambre en el gemelo de la pierna derecha, inmediatamente lo tenía inflamado y no podía estirarlo ni tan siquiera andar, al día siguiente fui a urgencias y me...
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Ampollas
No se si mi pregunta te la habrán hecho muchas veces, pero no doy con la solución. Suelo jugar a fútbol sala, con ls amigos, un partido a la semana más o menos y siempre acabo con ampolas en las plantas de los pies. He probado a ponerme un solo...
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Protrusión/Hernia L5 S1
Tengo 33 años y soy un aficionado-amateur del running, deporte que practico durante la semana en gimnasio sobre máquina, y el fin de semana en asfalto. Semanalmente creo haber promediado 35 kms y además de la participación en cuanta corrida se...
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Se me duerme el pie
Llevo unos días con una sensación de adormecimiento en el pie, es por la parte de arriba en el nacimiento de los dedos, me da una sensación de pesadez, entumecimiento, ¿A qué puede ser debido?
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¿Tom platz como guía?
Hace poco vi videos de entrenamiento de TOM PLATZ y, observé que hacía un número elevado de repeticiones por serie, al ver el desarrollo muscular tan amplio en sus extremidades inferiores me pregunto si ese es el método adecuado para entrenar las...
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¿Es bueno ir el bici para problema cadera?
Tengo un pequeño problema de cadera, la cabeza del fémur roza, poco pero roza con la cadera. Cuando camino mucho o estoy mucho rato de pié, me duele, la pregunta es, ¿Es aconsejable hacer ejercicio en bicicleta?.
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