Que modelo de zapatillas de running son más adecuadas

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Mi operculicarya decaryi resulta que esta muy bien las hojas que se le pusieron pochas y se le cayeron están naciendo todas nuevas y parece muy sano. El problema es que a mi padre parece que se le cayó al suelo el bonsai y le ha roto una de las ramas...
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Dolor en parte trasera del talón

Desde hace 3 años vengo corriendo 3 días por semana unos 20 minutos. Desde hace 6 meses y progresivamente he llegado a poder correr 1 hora 3 días por semana. Tengo 38 años y algo de sobrepeso. El caso es que tras correr un día con el suelo mojado, en...
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Lentitud en Datawindows

Carlos estuve leyendo sobre un tema que me ocurre a mi también y es sobre la lentitud en las DW. Te explico el panorama, tengo una ventana de Ventas, en donde levanto todos Productos (83500 reg o productos) y ahí tengo una lentitud bastante grande...
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¿Como puedo aumentar mi velocidad para correr?

Tengo esta pregunta ya que juego fútbol, soy como un delantero pero que suele pegarse mucho a la banda, se podría decir que ocupo una posición como la de Cristiano o Mbappe y soy rápido, pero siento que puedo ser mucho mas, en especial mejorar mi...
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Qué marca de a/a comprar para enfriar casa de 150m

. Me gustaría que algún experto me orientara para poder escoger el mejor sistema de aire acondicionado (inverter: frío/calor), teniendo en cuenta la relación calidad/precio, y que pueda refrescar convenientemente los 150 m2 de la vivienda (la altura...
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Rotura de puente térmico cambiar marco o no

Tengo una ventanas de aluminio y quería cambiarlas, por unas con rotura de puente térmico. Mi duda es si el marco de la ventana ( lo que va anclado a la pared) se puede aprovechar o también hay que cambiarlo.
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Recibe el puente de diodos, si entre fase y neutro hay 127 v Ac expliquen de forma detallada doy max puntuación ah, y como actúa el limitador respecto al voltaje tanto resistencia como condensador, no actúan como filtro sino como limitador
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He empezado a hacer cardio pero no se las rutinas de ejercicio, dieta a seguir o tomar complementos

Quiero empezar a trabajar en serio en maquinas de cardio (bici, elíptica, steeps...) pero tengo un montón de dudas de cómo hacerlo. ¿Cuánto tiempo debe durar una sesión, que pulsaciones serian las correctas y cuantos días a la semana? ¿Qué tipo de...
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¿Como podría aislar acústicamente el techo lo máximo posible de los ruidos de los vecinos de arriba?

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